Top 7 # Xem Nhiều Nhất Cách Nấu Súp Cua Đậu Hà Lan Mới Nhất 5/2023 # Top Like

Với các thành phần giàu dưỡng chất , súp đậu Hà Lan và giăm bông nóng hổi sẽ là bữa ăn lý tưởng trong mùa đông rét mướt.

Bánh mỳ kẹp phiên bản giáng sinh, vừa ngon vừa đơn giản, bé nào cũng thích

Chiếc bánh kẹp thơm ngon sẽ khiến các bé vô cùng thích thú, các mẹ hãy làm ngay thôi !

Nguyên liệu :

– Bánh mỳ gối : 3 lát

– Xà lách

– Giăm bông

– Phô mai lát

– Khoai

– Cà rốt

– Dưa chuột

– Rong biển

– Tương cà, mayone

Thực hiện :

Bước 1 : Cắt bỏ các cạnh của bánh mỳ.

Bước 2 : Xếp các thành phần lên theo ý thích của bạn.

Bước 3 : Rưới tường cà và mayone lên.

Bước 4 : Nạo dưa chuột thành từng lát mỏng rồi xâu lại bằng xiên để tạo hình cây thông.

Bước 5 : Làm 4 cây thông rồi đặt lên trên bánh sandwich.

Bước 6 : Cắt sandwich thành 4 miếng nhỏ.

Bước 7 : Hấp khoai rồi nghiền nhỏ.

Bước 8 : Nhào khoai thành 2 quả bóng rồi dùng tăm gắn lại với nhau để tạo thành bông tuyết.

Bước 9 : Nhào khoai tạo hình nón rồi gắn lên đầu bông tuyết.

Bước 10 : Nạo cà rốt thành lát thật mỏng, rồi bao xung quanh phần nón, dùng tăm để cố định cà rốt.

Bước 11 : Dùng rong biển để tạo mắt mũi miệng và nút áo cho bông tuyết.

Bước 12 : Dùng cà rốt lát bao quang để tạo hình khăn.

Bước 13 : Đánh phấn hồng cho bông tuyết và cắt ít dưa chuột để làm bàn tay nhỏ xinh.

Mùa đông nhà tôi luôn có món canh này, ăn vừa đủ chất lại ấm bụng Một nồi canh ngao nóng hổi nghi ngút khói ăn cùng với cơm trắng trong những ngày đông lạnh chắc chắn sẽ rất ấm bụng. Nguyên liệu nấu canh ngao 6 lát thịt ba chỉ 100g đậu phụ 20g con ngao 100g bí ngòi 100g khoai tây Nấm…

Súp khoai tây là một món ăn rất bổ dưỡng cho những bé biếng ăn hay bé bị suy dinh dưỡng. Trong chuyên mục Súp ngon cho bé hôm nay của website chúng tôi sẽ hướng dẫn các mẹ cách nấu 2 món súp ngon làm từ khoai tây cho bé, đó là súp khoai tây bí đỏ và súp khoai tây đậu hà lan.

Súp khoai tây bí đỏ cho bé

Cách nấu súp bí đỏ khá đơn giản, mặc dù nguyên liệu có vẻ cầu kì – đây là một món ăn rất thơm ngon.

Nguyên liệu nấu món súp khoai tây bí đỏ cho bé: (cho 5-6 người ăn)

– 900g bí đỏ gọt vỏ, thái miếng vuông

– 3 củ khoai tây, gọt vỏ, thái khối vuông

– 1 củ hành tây, thái nhỏ

– 2 que cần tây, thái nhỏ

– 850g nước dùng gà

– 2 thìa bơ,

– 1 lá bay leaf (lá nguyệt quế – tạo mùi thơm cho món súp)

– muối, đường

– bột gừng, bột nghệ, bột quế

– 355ml sữa tươi ít béo

Cách nấu súp khoai tây bí đỏ:

– Xào hành tây và cần tây với bơ đến khi chín mềm. Cho nước dùng gà, đường, lá bay, muối, bột gừng, nghệ và quế vào, quấy đều. Sau đó bỏ bí đỏ và khoai tây vào, nấu sôi rồi giảm nhiệt, hầm khoảng 15-20 phút đến khi bí và khoai mềm.

– Tắt bếp, để nguội bớt, gắp bỏ lá bay. Cho hỗn hợp vào máy sinh tố xay nhuyễn rồi đổ lại nồi. Cho sữa tươi vào, quấy đều và đun cho nóng trở lại là được.

Đây là món súp dễ thực hiện, giàu vitamin và các dưỡng chất khác.

Lưu ý: Trong hướng dẫn này có cho tiêu vào súp, tuy nhiên nếu bạn nấu cho trẻ nhỏ thì không cho tiêu và giảm bớt lượng tỏi.

Nguyên liệu làm món súp khoai tây đậu Hà Lan

4 tép tỏi bằm 2 thìa dầu oliu ½ chén hành tây cắt nhỏ 2 củ khoai tây ruột vàng, gọt vỏ, cắt 4 2 tô nước dùng 1 cây thì là nguyên củ, xé sợi 1 chén trái đậu hà lan non ½ thìa muối, tiêu Sữa chua (tùy thích)

Cách làm súp khoai tây đậu hà lan:

1. Xào tỏi với dầu cho thơm, thêm thành tây vào xào mềm. Sau đó, cho khoai tây, nước dùng vào đun sôi, châm thêm nước khi cần. Đun nhỏ lửa trong 18 phút cho khoai mềm.

2. Xay hỗn hợp súp trên cho mịn, trút trở lại nồi. Thêm thì là và đậu vào đun sôi, hạ nhiệt, mở nắp, hầm trong 3 phút.

3. Nêm gia vị với tiêu và muối. Múc ra tô, rắc thêm thì là, và sữa chua.

Công thức nấu súp đậu Hà Lan thơm ngon đậm đà, cả nhà đều thích: Đơn giản từ nguyên liệu, và ở ngay cả cách chế biến, nhưng món súp này lại chứa đựng 1 hương vị vô cùng đậm đà thơm ngon. Món ăn mềm, dễ nuốt và chứa nhiều thành phần dinh dưỡng này sẽ giúp bổ sung năng lượng cho các thành viên trong gia đình bạn. Cuối tuần bạn có muốn đổi bữa cho cả nhà với món súp…

Công thức nấu súp đậu Hà Lan thơm ngon đậm đà, cả nhà đều thích: Đơn giản từ nguyên liệu, và ở ngay cả cách chế biến, nhưng món súp này lại chứa đựng 1 hương vị vô cùng đậm đà thơm ngon. Món ăn mềm, dễ nuốt và chứa nhiều thành phần dinh dưỡng này sẽ giúp bổ sung năng lượng cho các thành viên trong gia đình bạn.

Những món súp thơm ngon, bổ dưỡng với sự kết hợp của rất nhiều thực phẩm luôn được rất nhiều người yêu thích đặc biệt là các bé yêu, không những thế đây còn là món ăn rất thích hợp trong những buổi họp mặt, những bữa tiệc nhỏ của gia đình nữa đấy.

Nguyên liệu nấu súp đậu Hà Lan

Đơn giản từ nguyên liệu, và ở ngay cả cách chế biến, nhưng món súp này lại chứa đựng 1 hương vị vô cùng đậm đà thơm ngon.

+ 2 chiếc đùi gà, Hơn 3 chén nước để luộc đùi gà

+ 1 ½ chén đậu Hà Lan khô đã tách đôi hạt, ½ củ hành tây lớn, thái hạt lựu

+ 1 củ cà rốt lớn, mài nhỏ, 3 muỗng canh dưa chuột muối chua, thái hạt lựu

+ Dầu ô liu, Muối và hạt tiêu

Cách nấu súp đậu Hà Lan thơm ngon đậm đà

+ Bước 1: Đun sôi nước, cho đùi gà vào luộc cho đến khi chín. Sau đó bỏ gà ra cho ráo nước. Gỡ thịt ra khỏi xương, thái thịt thành từng miếng nhỏ. Đun sôi lại nồi nước luộc đùi gà, cho thịt gà và đậu Hà Lan vào, nêm ít muối và hạt tiêu nấu trong khoảng 20 phút.

Được xem như xu hướng mới nổi sau phong trào trồng rau mầm, hạt đậu mầm Hà Lan đang được nhiều gia đình lựa chọn cho bữa ăn hàng ngày. Nguồn dinh dưỡng từ đậu mầm được biết đến từ lâu, nhưng khi vấn nạn an toàn thực phẩm ngày càng trở nên nhức nhối, đậu mầm được xem như giải pháp cho bữa ăn sạch, ngon miệng và đầy đủ dinh dưỡng.

1. Thông tin về hạt rau mầm Đậu Hà Lan TN5:

– Thân mập, giòn vị đậu, nhiều đạm và vitamin, dùng cho các món rau trộn, bò xào, nấu soup…

– Đóng gói: 80g.

– Tỷ lệ nảy mầm: ≥ 80%.

– Độ sạch: ≥ 98%.

– Độ ẩm: ≤ 10%.

Hạt rau mầm Đậu Hà Lan TN5 được đóng gói cẩn thận đảm bảo chất lượng

2. Hạt rau mầm đậu Hà Lan có thể trồng được với máy trồng rau mầm:

Với hạt giống rau mầm đậu Hà Lan, bạn có thể trồng bằng máy:

– Máy trồng rau mầm GreenLife GL612

Hình ảnh máy trồng rau mầm GreenLife GL612

– Máy trồng rau mầm Green Life GL611

Hình ảnh máy trồng rau mầm Green Life GL611

– Máy làm rau mầm Kangaroo KG-261

Hình ảnh máy làm rau mầm Kangaroo KG-261

– Máy làm rau mầm Kangaroo KG-262

Hình ảnh máy làm rau mầm Kangaroo KG-262

3. Tác dụng của rau mầm đậu Hà Lan:

– Hạt đậu mầm Hà Lan chứa nhiều hàm lượng vitamin B, khoáng chất, chất xơ, protein, men tiêu hóa… đứng đầu các loại ngũ cốc và rau xanh. Ngoài việc có giá trị sử dụng cao, chế biến thành nhiều món ăn đa dạng, hạt đậu mầm còn phù hợp với mọi người, mọi lứa tuổi, giảm nguy cơ bệnh tật.

– Ăn rau mầm đậu Hà Lan giúp sáng da và tăng sức đề kháng cho cơ thể.

– Rau mầm đậu còn có lợi cho sức khỏe con người, hiệu quả cao với phụ nữ mang thai, nuôi con nhỏ, ăn kiêng, người bị bệnh tim mạch, thận, béo phì, xơ vữa động mạch…

4. Hướng dẫn kỹ thuật trồng rau mầm đậu Hà Lan:

Rau mầm đậu Hà Lan có giá trị dinh dưỡng cao hơn rau thường gấp 2 – 3 lần. Thời gian từ gieo và thu hoạch: 5 ~ 7 ngày, chỉ cần có không gian hẹp, cách trồng rất đơn giản chỉ cần thực hiện các bước sau:

* Vật liệu:

– Hạt giống: 7 – 10gr.

– Trồng với máy trồng rau mầm.

* Cách làm:

– Ngâm hạt khoảng 2h với nước ấm 30 độ.

– Sau đó rải hạt thật đều lên khay trồng của máy trồng rau mầm. Dùng vòi phun tưới nước đều trên khay cho ẩm, đậy kín lại để giữ nhiệt và giữ ẩm cho hạt nảy mầm đều. Đặt máy nơi khuất ánh sáng.

– Tưới nước đủ ẩm, ngày 1 lần. Tránh đặt khay nơi có ánh sáng và mưa trực tiếp. Tiếp tục tưới ẩm cho đến khi thu hoạch.

* Thu hoạch:

– 5 đến 7 ngày sau gieo là có thể thu hoạch. Trước khi thu hoạch không nên tưới nước.