Top 9 # Xem Nhiều Nhất Cách Nấu Mủ Trôm Với Đường Phèn Mới Nhất 6/2023 # Top Like

Như chúng ta đã biết, nước uống là loại nước uống bổ dưỡng vì mủ trôm có các công dụng như: giúp cải thiện lượng mỡ trong máu, tăng cảm giác no và giúp điều tiết lượng đường trong máu ở người thừa cân, béo phì hoặc đái tháo đường… Tuy nhiên khi sử dụng mủ trôm chúng ta thường chỉ ngâm mủ trôm thô với nước và dùng nên dễ gây cảm giác nhàm chán. Do đó mọi người sử dụng mủ trôm cần biết rằng: Mủ trôm có thể dùng kết hợp với các thực phẩm khác như: nha đam, hạt é, hạt đười ươi, sương sâm để tạo nên một hỗn hợp thơm ngon và bổ dưỡng hơn.

Trước tiên để có 1 ly mủ trôm thơm ngon thì chúng ta phải ngâm mủ trôm thô cho nở đều ra, 1 viên mủ trôm bình thường có thể ngâm trong 2 lít nước đủ để chúng ta thấy mủ trôm hút nước đến cỡ nào. Do vậy khi ngâm mủ trôm chúng ta nên ngâm từ 12 đến 24 tiếng để mủ trôm có thể nở hết, tránh việc mủ trôm nở không hết khi sử dụng dễ gây tắt nghẽn đường ruột. Lưu ý: Không nên ngâm mủ trôm trong nước nóng, sẽ không tốt.

Tùy vào khẩu vị của mỗi người mà chúng ta có thể trộn mủ trôm với nước đường phèn hay hạt é, sương sa, sương sâm, nha đam, sương sáo cho vừa phải và bỏ thêm đá để tạo nên 1 ly mủ trôm thơm ngon bổ dưỡng có tác dụng làm đẹp da. Ngoài ra bạn cũng có thể dùng mủ trôm đã ngâm trộn chung với các loại chè để ăn. Nên nhớ rằng không được dùng mủ trôm với nước nóng hoặc chè nóng, điều này sẽ phá vỡ các cấu trúc phân tử trong mủ trôm và làm mất đi những công dụng mà mủ trôm mang lại.

Nên nhớ rằng, mủ trôm và nhiều loại thức uống khác đều rất bổ dưỡng nhưng vẫn không nên quá lạm dụng nó, hãy sử dụng mủ trôm đúng cách và vừa phải sẽ mang lại chất lượng tốt nhất.

Mủ trôm là gì?

Qua bài viết này, Thảo dược vĩnh tâm sẽ mang đến cho bạn thông tin tham khảo hữu ích về mủ cây trôm, cũng như cách chế biến, pha uống đúng cách, tốt cho sức khỏe, mời độc giả cùng theo dõi.

Mủ trôm là gì?

Uống mủ trôm có tác dụng gì?

Cách ngâm mủ trôm

Cách pha mủ trôm để uống

Lưu ý khi sử dụng mủ trôm

Giá mủ trôm bao nhiêu 1 kg?

Địa chỉ bán mủ trôm nguyên chất, uy tín

Tìm hiểu mủ trôm là gì?

Mủ trôm là loại nhựa được chiết ra từ cây trôm, tương tự như mủ cây gòn hay mủ cây đào (nhựa đào), nó có bề ngoài màu trắng đục, khá giống với nhựa tuyết yến. Trôm là cây thực vậy có nguồn gốc từ Thái Lan, Ấn Độ, Úc, Panama, Việt Nam,… Ở nước ta thì loài cây này mọc chủ yếu ở Ninh Thuận, Bình Thuận, Tiền Giang và trở thành đặc sản nổi tiếng của từng vùng.

Uống mủ trôm có tác dụng gì?

Theo các nghiên cứu để lại thì mủ cây trôm có nguồn gốc từ hơn 5000 năm trước. Mặc dù chỉ được chiết từ nhựa của một loại cây bình thường nhưng có rất nhiều công dụng tốt đến sức khoẻ. Chính vì thế, nhiều người sử dụng nó làm nước uống bổ dưỡng cho cơ thể.

Tại các nước Châu Á, trong đó có Việt Nam, nước mũ trôm hầu như không thể thiếu trong ngày hè nóng bức. Hiện nay, ở nước ta, loại thức uống này được sử dụng quanh năm, kể cả vào mùa lạnh. Vậy điều gì khiến cho nhiều người ưa chuộng mũ chôm đến thế? Mời bạn tìm hiểu những công dụng của nó đối với sức khỏe và sắc đẹp.

Uống mủ trôm giúp giảm cân, hạn chế cảm giác thèm ăn

Theo một nghiên cứu thực nghiệm của Đại học Mỹ cho thấy, uống nước mủ chôm sẽ khiến cơ thể cảm giác no hơi. Vì những hoạt chất trong chúng hút nước rất mạnh mẽ, khiến cho bạn mất cảm giác thèm ăn. Khi chúng vào cơ thể nó làm cho chúng ta cảm giác no hơi ngay lập tức, do tính chất hút nước khi ngâm nó ở ngoài.

Do đó bạn cảm giác no thì đó chính là cảm giác no nước mà thôi, hoàn toàn không gây độc hại. Tuy nhiên các chuyên gia khuyến cáo không nên uống nhiều tránh tình trạng tắc ruột. Vì thế mà những ai đang muốn khống chế cơn thèm ăn hoặc giảm cân thì có thể sử dụng thực phẩm này. Nó được chứng mình là phương pháp khoa học an toàn và không gây ra tác dụng phụ. 

Nếu các chị em đang tìm cho mình một thức uống giúp giảm cân an toàn và hiệu quả thì không thể bỏ qua nhựa cây trôm. Bởi tính hút nước mạnh mang lại cảm giác no khiến chị em quên đi các bữa ăn khác. Từ đó, giúp cho chị em giảm cân hiệu quả. Ngoài ra, bạn cần xây dựng thực đơn ăn uống khoa học và chế độ luyện tập tập thể dục đều đặn để duy trì sức khỏe hợp lý.

Uống nước mủ trôm có tác dụng ổn định đường huyết

Các tạp chí dinh dưỡng trên thế giới công bố rằng, uống nước mũ trôm mỗi ngày giúp ổn định đường huyết, huyết áp, ngăn ngừa xơ vữa động mạch và bệnh tim. Người có tiền án bệnh tim và người có mức cholesterol cao sử dụng rất tốt.

Đối với các bệnh nhân bị bệnh tiểu đường thì nên pha nó với mật ong thay thế đường bình thường. Xây dựng chế độ ăn uống khoa học, hạn chất chất béo sẽ mang lại hiệu quả cao.

Nước mủ trôm có tác dụng làm đẹp da, giúp nhuận tràng

Tạp chí chăm sóc sắc đẹp của Mỹ công bố kết quả nghiên cứu cho thấy, uống nước hạt mủ trôm có tác dụng làm đẹp da. Trong chúng chứa các thành phần chống oxy hoá làm chậm quá trình lão hoá, giúp làn da luôn sáng mịn, hồng hào. Nhưng các chuyên gia khuyến cáo không nên quá lạm dụng có thể dẫn đến gây bào mòn da, chỉ nên dùng đúng liều lượng cho phép.

Một trong những công dụng lợi hại nhất của mủ trôm chính là giúp nhuận tràng rất hiệu quả. Bởi đặc tính hút nước mạnh và trương nở tạo thành chất gel. Do đó, khi bạn uống nước mủ trôm mỗi ngày các chất gel sẽ dính cặn bã và độc hại trong đường ruột, tăng nhu động, giúp nhuận tràng và ngăn ngừa táo bón.

Uống mủ trôm giúp ngủ ngon, giảm stress

Cuộc sống ngày càng hiện đại khiến cho nhiều người lao đầu vào công việc quên đi sức khoẻ, rất dễ dẫn đến bị stress, mất ngủ, căng thẳng,… Mủ cây trôm được biết đến là thức uống có tác dụng giúp ngủ ngon, giảm stress. Sử dụng thảo dược mỗi ngày giúp bạn dễ dàng đi vào giấc ngủ tốt hơn.

Tác dụng của mủ trôm trong nha khoa

Ngoài những tác dụng tốt cho sức khỏe, thì trong nha khoa người ta sử dụng mủ trôm ứng dụng vào bệnh nhân. Với các hoạt chất gel trong thảo dược có thể làm chất dính răng giả trong nha khoa, mà không gây ra tác dụng phụ.

Ngoài ra, có thể bạn chưa biết, nhựa cây trôm còn được xem là một loại thực phẩm có tính kháng khuẩn, kháng viêm được sử dụng làm trong thuốc viêm họng. Ngoài ra, nó còn được sử dụng làm dịu làn da khi bị dị ứng. Thế nên những ai bị thương ngoài da, ghẻ lở sử dụng mủ trôm là phương pháp vô cùng thông minh và sáng suốt.

Cách ngâm mủ trôm

Cách ngâm mủ trôm rất đơn giản, bạn chỉ cần cho nước ngập vào ngâm là được. Tuy nhiên, khi ngâm cần lưu ý một số điều sau đây:

Do tính chất hút nước của thảo dược nên khi ngâm sẽ có độ nở trương.

Nên ngâm mủ trôm khoảng 16-24 tiếng, sau đó bạn có thể pha cùng với đường phèn hoặc kết hợp với các loại hoa quả khác như hạt chia, hạt é,… để tăng công hiệu.

Khi ngâm thì chở thảo dược trương lên hoàn toàn, không nên vội vàng sử dụng mà chưa trương hết. Nếu sử dụng nhựa trôm chưa trương hết thì khi vào bao tử sẽ làm khó tiêu hoá.

Không nên đun sôi mủ cây trôm, điều này dẫn đến làm mất các chất dinh dưỡng, giảm tác dụng của nó

Cách pha mủ trôm để uống

Cách pha mủ trôm với chanh

Để pha mủ trôm với chanh thì bạn nấu nước đường phèn vừa đủ. Sau đó vắt nước cốt chanh, rồi thả vào vài miếng mủ vào, khuấy đều hỗn hợp. Cuối cùng thì bạn cho thêm đá vào để thưởng thức. Đây là thức uống giải khát vô cùng tuyệt vời cho những ngày nóng bức.

Nếu làm nước detox để giảm cân thì bạn thái lát sả cho vào và 2-3 lát gừng tươi, rồi vắt chanh vào là có thể uống được.

Cách nấu mủ trôm với đường phèn

Bước 1: Bạn ngâm mủ trôm trong 1 ngày, sao cho chúng nở đều xung quanh và có màu trong suốt tinh khiết như thạch dừa là được.

Bước 2: Nấu tan đường phèn trong nước sôi, chờ nguội khoảng 15 phút rồi cho mủ trôm vào.

Bước 3: Bạn có thể pha thêm cùng với mật ong, mủ gòn, hạt chia, hạt é, táo đỏ,… tùy sở thích của mỗi người. Nếu uống không hết thì đóng thành chai để trong tủ lạnh.

Cách nấu mủ trôm uống với mật ong

Bước 1: Bạn ngâm mủ trôm 1 ngày với nước, sao cho nở đều.

Bước 2: Trong lúc chờ nở ra, bạn cho mật ong vào hoà chung với nước lọc, khuấy đều.

Bước 3: Sau khi ngâm xong thì vớt mủ trôm, để cho ráo nước cho vào cùng với hỗn mật ong. Bạn có thể uống lạnh để ngon hơn.

Nếu như pha cùng với mật ong thì bạn không cần cho thêm đường.

Lưu ý khi sử dụng mủ trôm

Mặc dù mủ chôm không có độc nhưng khi sử dụng cần lưu ý một số điều như sau:

Tốt nhất nên ngâm qua đêm để nở đều, tránh uống mủ trôm sống vì không tốt cho tiêu hóa.

Bệnh nhân vừa uống thuốc trị bệnh tránh dùng mủ chôm ngay vì có thể làm hạn chế tác dụng của thuốc.

Tránh uống nhiều vào buổi tối vì nó có tính mát, dễ làm lạnh bụng, đi ngoài nhiều.

Phụ nữ đang mang thai và đang cho con bú thì nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.

Đây là loại thực phẩm rất an toàn, lành tính nhưng cần sử dụng khoa học điều độ để phát huy tác dụng tốt của nó.

Hiện nay có rất nhiều nơi bán mủ trôm với giá thành khác nhau, giá biến động tùy thuộc vào mùa vụ, sản lượng thu hoạch. Nhìn chung, giá bán dao động từ 300.000 đồng/kg – 400.000 đồng/kg. Để tránh những nơi bán không uy tín và sản phẩm không chất lượng thì người tiêu dùng. Bạn nên lựa chọn những cơ sở uy tín, chất lượng để mua sản phẩm.

Tại Công ty vĩnh tâm, giá bán mủ trôm chỉ: 270.000 đồng/kg (hàng chuẩn loại I, nguyên chất, không phụ gia).

Mủ trôm là thực phẩm rất tốt cho sức khỏe, dễ mua, bình dân và rẻ tiền. Nhưng mua mủ trôm ở đâu sạch, nguyên chất, uy tín và chất lượng là mối quan tâm hàng đầu.

Mủ trôm sạch tạp chất

Hiểu được nỗi lo lắng này, vĩnh tâm cam kết cung cấp cho quý khách hàng mủ trôm nguyên chất 100%, giá cả ổn định, sản phẩm được rất nhiều người tiêu dùng tin tưởng và sử dụng trong nhiều năm qua. Mủ trôm tại cửa hàng có nguồn gốc, xuất xứ hoàn toàn từ nhựa cây trôm thiên nhiên, trải qua quá trình sản xuất vệ sinh, khép kín, nói “không” với chất phụ gia và bảo quản. 

Do đó, chọn mua mũ trôm tại  vĩnh tâm  bạn có thể yên tâm về chất lượng, chúng tôi hiện đang phân phối mủ trôm rộng rãi khắp 63 tỉnh thành trên cả nước, giao hàng nhanh, tận nơi với chi phí tiết kiệm nhất.

Bạn đọc có thể liên hệ mua hàng tại:

Vĩnh Tâm – An Tâm Cho Niềm Tin Vĩnh Cửu

lấy chất lượng của sản phẩm, niềm tin của khách hàng làm kim chỉ nam để hành đồng

Vĩnh Tâm luôn đặt lương tâm và uy tín lên hàng đầu, chúng tôi biết rằng các bạn bỏ tiền ra thì phải lấy lại được những gì xứng đáng nhất, hãy tự mình kiểm chứng và đưa ra những quyết định đúng đắn nhất khi mua sản phẩm mủ trôm tại Công Ty Vĩnh Tâm.

* Công Ty CP TM XNK Vĩnh Tâm tự hào là nhà sản xuất phân phối nguyên liệu  Mủ Trôm sạch và quy mô hàng đầu Việt Nam. Là sự lựa chọn tốt nhất cho những doanh nghiệp sản xuất nước ngọt với quy mô lớn.

 * Đơn vị chúng tôi cung cấp nhiều loại Mủ Trôm thô nguyên chất dưới nhiều dạng khác nhau cho Qúy khách tùy ý lựa chọn, để khách hàng được yên tâm hơn khi mua hàng chúng tôi đảm bảo Qúy khách được đổi trả hàng hoàn tiền 100% chi phí mua hàng trong vòng 20 ngày.

THÔNG TIN LIÊN HỆ:

CÔNG TY CP TM XUẤT NHẬP KHẨU VĨNH TÂM

MST: 0316098383

Địa chỉ: Số 122, Đường Thạnh Xuân 22, KP5, P.Thạnh Xuân, Quận 12, TP.HCM

E-mail: thaoduocvinhtam@gmail.com

Website: http://thaoduocvinhtam.com/

Bạn đọc vừa xem xong bài viết: “Mủ trôm là gì? Cách nấu, pha chế nước mủ trôm thanh nhiệt, giải khát”, cảm ơn đã dành thời gian theo dõi bài viết của chúng tôi.

Mủ trôm là một chất được tiết ra hay còn gọi là nhựa cây có màu trắng vàng, hơi hơi đục được thu hoạch từ vỏ thân cây trôm. Mủ trôm có vị ngọt tự nhiên, ăn rất giòn ngon, có tính mát và có tác dụng thanh nhiệt, mát gan, giải độc, nhuận tràng.

Click để hiển thị dàn ý chính bài viết

Đây là loại cây mọc nhiều ở những nơi như Bình Thuận, Tiền Giang, Ninh Thuận,… Cây Trôm được phân bố nhiều ở các nước nhiệt đới như Úc, Ấn Độ, Thái Lan, Việt Nam, … thời gian trồng từ 5 năm đến 7 năm là có thể bắt đầu thu hoạch mủ.

Cùng với nhu cầu về sức khỏe ngày càng cao của con người, các thực phẩm từ thiên nhiên luôn là lựa chọn được đặt lên hàng đầu.

Và xuất hiện trong thời gian gần đây là một loại thực phẩm có nguồn gốc từ miền Trung Nam Bộ nước ta được biết đến như là một thành phần hỗ trợ việc giảm cân, làm đẹp da, tốt cho sức khỏe,… mủ trôm được rất nhiều chị em sử dụng và truyền tay nhau loại thực phẩm bổ, mát, lợi sức khỏe, dễ sử dụng mà lại ít tốn kém này.

Tuy nhiên, đối với một số thành phố lớn hay các khu vực dần ra phía bắc thì lại rất ít người biết đến.

Do vậy trong bài viết dưới đây, Massageishealthy sẽ gửi tới bạn đọc những thông tin hữu ích nhất về mủ chôm như mủ trôm là gì và công dụng của mủ trôm có thật sự là giảm cân đẹp dáng, tốt cho sức khỏe?

Khi nhắc đến sử dụng mủ cây thì người ta nghĩ ngay đến cây cao su, và nhựa cây thì không ăn được.

Nhưng mủ trôm rất đặc biệt, không những ăn được mà còn là một loại thức ăn dinh dưỡng, là đồ uống giải khát hạ nhiệt, được rất nhiều người yêu thích và tìm kiếm.

Ngoài ra mủ trôm còn được biết đến với nhiều tác dụng khác như điều hòa đường huyết, giúp mau lành các vết thương.

Mủ trôm có tác dụng rất tốt cho sức khỏe chứng ta. Chưa hết, thân cây trôm dạng gỗ, được tận dụng hết khả năng như trong lĩnh vực bột giấy và làm đồ gỗ.

Ở những nơi vùng biển thuộc trung bộ như Bình Thuận, Ninh Thuận thì người ta còn trồng cây trôm để tăng thu nhập và chống hạn hán.

B Mủ trôm có tác dụng gì đối với sức khỏe, làm đẹp, giảm cân?

Hiểu rõ về nguồn gốc của mủ trôm và công dụng được ví như “thần dược”, mủ trôm là một món quà mà thiên nhiên ban tặng cho con người.

Mủ trôm mang đến nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe, gần như là không có độc hại và rất dễ sử dụng trong cuộc sống hàng ngày. Dưới đây là những công dụng thần kì của mủ trôm.

1. Mủ trôm cung chất nhiều dưỡng chất

Cơ thể con người trong 1 ngày cần cung cấp rất nhiều dưỡng chất và nước để có thể thanh lọc và cân bằng cơ thể, tạo ra dinh dưỡng để chuyển hóa thành năng lượng cho hoạt động.

Mủ trôm có thể coi là một trong những thức uống dinh dưỡng có khả năng đáp ứng cao nhất.

Với 100g mủ trôm cho 1 lần sử dụng, bạn đã bổ sung cho cơ thể calci, kẽm, natri, sắt, magnesi một lượng mà có thể bạn phải ăn rất nhiều thực phẩm như tôm cua, rau xanh mới có thể đạt được như mủ trôm mang lại

2. Mủ trôm có công dụng giải độc, mát gan

Nóng trong người là hiện trượng mà mọi đối tượng đều có thể gặp phải. Ở trẻ em, nóng trong gây rôm sảy, làm bé hay quấy khóc. Ở người lớn, móng trong gây mụn nhọt, nhiệt miệng, tính khí trở nên nóng nảy,..

Còn ở người cao tuổi, nóng trong gây nhiệt, hại gan đẫn đến vàng da, da khô. Ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe. Vì vậy giải độc mát gan là điều không thể coi nhẹ.

Và mủ trôm là phương pháp tốt nhất mà bạn có thể tham khảo. Mủ trôm vừa có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, mát gan, vừa có khả năng cung cấp nhiều chất xơ, nước và khoáng chất vi lượng rất tốt cho máu và da của con người.

3. Mủ trôm rất tốt cho hệ tiêu hóa

Do mủ trôm có khả năng hút nước mạnh nên có tác dụng làm trương nở và gây kích thích nhu động ruột, nhờ đó phân được đẩy ra dễ dàng. Vì vậy mủ trôm được xem là thuốc nhuận tràng, dùng điều trị chứng táo bón, đầy bụng, ợ hơi ợ chua…

Khi uống mủ trôm thì các hạt có trong mủ trôm sẽ giãn nở ra và kết dính những cặn bã, độc hại trong ruột già, tăng nhu động ruột, giúp nhuận tràng.

Mủ trôm được sử dụng như một vị thuốc để chữa bện về hệ tiêu hóa rất tốt, ngoài ra, mủ trôm còn có khả năng chữa được những bệnh như xơ gan, kiết lỵ, mụn nhọt.

Tuy mủ trôm có tính mát, tốt cho sức khỏe, xong, cũng cần chú ý liều lượng, để đảm bảo an toàn, tránh ngộ độc không cần thiết

4. Mủ trôm giúp ổn định đường huyết

Đặc biệt, mủ trôm có vị ngọt thanh tự nhiên, rất có lợi cho những người bị cholesterol cao và lượng triglyceride cao.

Có tác dụng điều hòa lượng đường trong máu ở những người bị thừa cân, hạn chế nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch và xơ vữa động mạch

5. Mủ trôm được sử dụng trong nha khoa

Đối với ứng dụng trong nha khoa, mủ trôm được sử dụng làm chất kết dính răng giả. Đồng thời mủ trôm còn có chứa những đặc tính kháng khuẩn rất tốt và chống viêm nên còn được sử dụng làm thành phần chính trong thuốc đặc trị bệnh viêm họng.

Trong một số trường hợp, có tác dụng àm dịu da hoặc da nhạy cảm.

6. Giúp ngủ ngon, giảm stress

Những người cao tuổi thường có biểu hiện mất ngủ, ngủ không sâu giấc, không ngon thì có thể sử dụng mủ trôm để cải thiện giấc ngủ, tốt cho sức khỏe để có thể tận hưởng cuộc sống.

Bạn có thể sử dụng khoảng 10 – 15g mủ trôm ngâm trong nước ấm cho đến khi nó nở ra hoàn toàn.

Lấy mủ trôm đã nở pha với nước lọc và đường, uống mỗi ngày và đều đặn thì bạn sẽ có một giấc ngủ ngon hơn, sâu hơn, tinh thần sảng khoái, đầy năng lượng cho ngày mới.

Mời bạn xem thêm: Tỏi ngâm mật ong có tác dụng chữa bệnh gì?

Vậy nên mua mủ trôm bán ở đâu chính hãng?

Địa điểm mua mủ trôm an toàn, chất lượng

Trên thị trường có rất nhiều địa điểm bán mủ trôm như ngoài chợ, các cơ sở sản xuất. Tuy nhiên, đây là cơ sở kinh doanh mủ trôm uy tín, được rất nhiều người tin dùng tìm kiếm và đặt mua:

Bạn có thể search trên Google: “mủ trôm Khonia”. Hoặc liên hệ:

Địa chỉ: 12/12 Đặng Minh Trứ, Phường 10, Tân Bình, Hồ Chí Minh.

Điện thoại: 0902 929 878.

Website: https://khonia.vn

C Uống mủ trôm có giảm cân không? Dùng như thế nào cho hiệu quả?

Như bạn đã biết, khi uống mủ trôm thì vô hình chung cần phải uống rất nhiều nước, mủ trôm lại có khả năng hút nước rất mạnh cho nên sẽ tăng cảm giác no và giúp các chị em giảm cân hiệu quả.

Hơn thế việc giảm cân sẽ hiệu quả hơn nếu như bạn kết hợp với luyện tập thể dục thể thao và chế độ dinh dưỡng phù hợp.

Ngoài tác dụng giảm cân, đẹp da cũng à một công dụng của mủ trôm mà không thể không nhắc đến. Giúp đánh bay tàn nhan, nám, vết thâm, mụn.

Mủ trôm có thể làm giảm quá trình lão hóa da, giúp cho bạn có một làn da tươi sáng, hồng hào và rạng rỡ hơn nhờ khả năng sinh ra chất chống oxy hóa.

Tuy nhiên, nếu các chị em phụ nữ sử dụng phương pháp làm đẹp da bằng mủ trôm thì cần phải lưu ý và không nên quá làm dụng, tránh làm kích ứng da, gây hại cho da.

D Cách nấu, cách chế biến mủ trôm để uống như thế nào?

– Mủ Trôm sau khi khai thác về, đem phơi khô để dành, chọn loại mủ có màu trắng, ngâm vào nước ấm, chờ mủ Trôm nở ra, pha thêm nước lọc hòa đường bỏ tủ lạnh uống rất mát. Có thể cho thêm nước đá nếu thích dùng lạnh.

– Nếu dùng để nhuận tràng, mỗi ngày chỉ nên dùng 0,5 – 1g bột ngâm trong 200ml nước lọc, nếu dạng thô thì chỉ lấy một thỏi bằng 1/2 lóng tay, rửa sạch rồi ngâm vào 200ml nước để từ tối đến sáng hôm sau mới dùng.

Cách nấu mủ trôm với đường phèn đúng cách

Nguyên liệu và dụng cụ:

1 viên mủ trôm

1 lít nước lạnh

3 – 5 viên đường phèn

Vài giọt dầu chuối

Bình nước, tô, bếp, nồi,…

Cách làm:

Bước 1: Ngâm mủ trôm trong tô nước ấm từ 12 tiếng – 20 tiếng (tùy theo viên lớn hay nhỏ).

Sau khi mủ trôm trương nở hết ta sẽ thấy lẫn trong nước có chất sệt trong như thạch.

Bước 2: Cho đường phèn vào nồi nước và đun trên bếp đến khi đường tan hết thì được. Để nước đường phèn thật nguội.

Nước đường phèn đun và để nguội, không dùng nước nóng để pha mủ trôm hoặc cho mủ trôm vào nấu chung với nước đường nhé, sẽ làm mất tác dụng của mủ trôm.

Bạn có thể đun sẵn nước đường phèn đặc, để nguội, sau đó sẽ pha thêm nước lọc vào cho độ ngọt vừa khẩu vị là được.

Bước 3: Chế nước đường và vài giọt dầu chuối vào tô mủ trôm, sang nước mát vào bình và cất trong tủ lạnh hoặc bỏ đá vào nếu muốn uống ngay.

Bước 4: Bạn có thể ngâm thêm hột é song song với ngâm mủ trôm. Khi hột é nở hết thì có thể pha chung với hạt mủ trôm để cho thức uống ngon và hấp dẫn hơn.

Chú ý: Sáng ngâm thì chiều uống, tối ngâm thì sáng hôm sau uống. Nếu thấy mủ trôm nở quá đặc có thể thêm nước vào sao cho vừa uống sẽ ngon hơn.

Nên tránh ngâm ít nước làm mủ trôm chưa nở hết mà sử dụng sẽ gây tắc ruột do mủ trôm trương nở trong bụng.

Cách làm nước mủ trôm với hạt chia lá dứa

Nguyên Liệu Các bước chế biến

Mũ trôm ngâm với nước lạnh để qua đêm tuỳ size mủ trôm to hay nhỏ mà thời gian có thể khác nhau.

Mình ngâm từ 7h tối đến trưa hôm sau (khoảng 12h- 24h) mủ trôm mới nở hết (như hình này).

Lá dứa rửa sạch sẽ.

Ngâm hạt chia.

Nấu nước lá dứa 10-12 phút.

Cho đường vào, bạn có thể cho thêm hoặc bớt đường theo khẩu vị nhé!

Rồi tắt bếp để nguội xíu cho mủ trôm vào.

Rồi cho hạt chia vào.

Cho vào chai để ngăn mát tủ lạnh dùng dần, không để quá 3 ngày nhé!

Lưu ý: phụ nữ mang thai và cho con bú không nên dùng. Người bị hư hàn, hay lạnh bụng cũng không nên dùng. Nếu uống thuốc thì tốt nhất sau một giờ mới dùng mủ trôm.

E Ai nên dùng và ai không nên sử dụng mủ trôm?

Mủ trôm là thực phẩm thiên nhiên tốt cho sức khỏe, dễ sử dụng và vô cùng bổ dưỡng. Xong bạn đọc cần lưu ý một số những yếu tố dưới đây để có thể sử dụng mủ trôm một cách tốt nhất.

Đối với việc đung nóng mủ trôm để sử dụng, cần lưu ý nhiệt độ đun. Vì khi ở nhiệt độ cao, những cấu trúc bên trong của mủ trôm sẽ bị phá hủy, làm hay đổi công dụng của mủ, gây biến chất. Do vậy không nên đun nóng mủ trôm ở nhiệt độ cao.

Tương tự như thuốc, thực phầm dinh dưỡng, mủ trôm cũng cần tuân theo chế độ liệu lượng một cách hợp lý tùy thuộc theo tình trạng cơ thể, chế độ dinh dưỡng của mỗi người, mỗi đối tượng là khác nhau. Để cơ thể có thể hấp thụ dưỡng chất một cách tốt nhất.

Là một loại thực phẩm giầu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe nhưng việc sử dụng mủ trôm bữa bãi như những loại thức uống khác là điều không nên.

Vì khi sử dụng quá nhiều sẽ gây tác dụng ngược, ảnh hưởng xấu cho người sử dụng. Khi dùng tốt nhất nên ngâm với nước lạnh.

Hiện nay trên thị tường có rất nhiều nhà cung cấp mủ trôm khác nhau. Từ đó dẫn đến việc sử dụng mủ trôm không có nguồn gốc rõ ràng sẽ gây ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe của người sử dụng do vậy nên chọn những địa chỉ mua mủ trôm tin cậy, có nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng để đảm bảo an toàn thực phẩm.

Một trong những công dụng đặc biệt của mủ trôm là có khả năng cải thiện mỡ trong máu, uống nhiều nước, tăng cảm giác no và điều tiết lượng máu trong cơ thể người béo phì, đái tháo đường,… cho nên người sử dụng, nhất là các chị em không nên vội giảm cân mà cho rằng mủ trôm có thể làm giảm cân và lạm dụng nó quá nhiều.

Người đang uống thuốc chữa bệnh thì không nên sử dụng mủ trôm. Do mủ trôm có độ nhớt khá cao sẽ làm năng nồng độ hấp thu của thuốc vào cơ thẻ, gây ra tình trạng ngộ độc.

Tương tự đối với phụ nữ đang trong thời kì mang thai hoặc cho con bú, người có khối u nằm trong ruột,… không nên sử dụng hoặc sử dụng dưới sự chỉ định chi tiết từ bác sỹ chuyên môn.

Cuối cùng, mủ trôm không chỉ là một loại nguyên liệu có tác dụng chữa bệnh mà còn có khả năng làm đẹp.

Ngoài việc sử dụng cho bản thân để có 1 vóc dáng đẹp thì có thể làm quà tặng người thân bạn bè thay lời chúc sức khỏe. Tuy nhiên, hãy là một khách hàng thông thái trong việc lựa chọn nhà bán uy tín chất lượng.

Mời bạn xem thêm: Tỏi và mật ong có kỵ nhau không?

Sử dụng mủ trôm đúng cách để có được một sức khỏe tốt nhất. Trên đây là những thông tin hữu ích nhất mà Massageishealthy gửi tới bạn đọc, giúp giải đáp những thắc mắc xung quanh mủ trôm.

Hi vọng đây sẽ là bài viết cung cấp những thông tin hữu ích cho tất cả mọi người về mủ trôm.

từ lâu đã được nhiều người biết đến là loại thực phẩm có thể chế biến làm nước giải khát tốt cho sức khỏe và sắc đẹp. Đặc biệt, chúng có tác dụng cung cấp các nguồn dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể.

Mủ trôm là loại dịch nhựa tiết ra từ vỏ thân của cây trôm, có tên khoa học là Sterculia foetida, thuộc họ Sterculiaceae. Người ta thường gọi cây này là cây gum karaya.

Mủ trôm nguyên chất có màu trắng trong, có khi trắng đục hoặc trắng ngà. Khi nở ra hoàn toàn không có mùi, không vị nhưng ăn rất ngon miệng. Người ta thường kết hợp chúng với hạt é, hạt chia, sương sáo, sương sa,… trong nhiều món nước giải khát.

Hình dạng mủ trôm sẽ tùy theo độ tuổi và vị trí của cây trong khi lấy nhựa. Có loại dạng sợi, cũng có loại vo thành cục tròn hoặc hình khối nhỏ

Cây mủ trôm là cây gỗ lâu sống lâu năm, lá có hình chân vịt như lá cây gòn. Hoa của nó có đài đỏ, quả cây trôm to có hình dạng giống như quả su hào, có hạt màu đen bóng. Vỏ quả thường được sử dụng để làm thuốc nhuộm tóc.

Cây trôm có nguồn gốc từ các nước có khí hậu nhiệt đới như: Ấn Độ, Úc, Thái Lan,… trong đó có Việt Nam.

Ở nước ta, cây được trồng nhiều ở các tỉnh miền Nam Trung Bộ và các vùng thuộc tỉnh Bình Phước, Bình Thuận, Ninh Thuận, Tiền Giang.

Cây này chủ yếu được lấy mủ để làm nước giải khát, ngoài ra, còn dùng trong công nghiệp mỹ phẩm.

Loại mủ này sẽ được thu hoạch khi cây trôm đã đủ 5 đến 7 năm tuổi trở lên. Lúc này là thời điểm mà cây đã trưởng thành và có thể lấy mủ được. Khi thu hoạch, người dân sẽ đục quanh lớp vỏ cây với nhiều lỗ và vị trí khác nhau (phụ thuộc vào đường kính của cây to hay nhỏ mà khoảng cách giữa các lỗ từ 10cm – 20cm).

Từ vị trí các lỗ đã được đục dịch mủ sẽ tiết ra và tự đông lại, người ta sẽ dụng bao nilong hoặc các vật dụng cần thiết bó vị trí chảy mủ lại để khỏi bám bụi bẩn.

Sau khi mủ cây khô, người dân chỉ cần thu lấy chúng đem về. Sau khoảng 10 ngày các lỗ đục sẽ tự liền lại cho đến khi lần lấy mủ kế tiếp.

Mủ trôm có thể sử dụng ở nhiều dạng khác nhau như dạng khối ngâm nước nở mềm hoặc có thể chế biến thành bột và khi sử dụng chỉ cần hòa tan với nước

Theo một số các báo cáo khoa học cho biết, thành phần hoa học của chúng chứa rất nhiều khoáng chất và các nguyên tố vi lượng hết sức cần thiết cho cơ thể. Bao gồm sắt, kẽm, canxi, kali, magie, natri. Ngoài ra, nó còn có chứa hơn 17 loại axit amin gồm lysine, leucine, phenylalanine, isoleucine, valine, threonine,…

Mủ trôm khi ngâm trong nước sẽ trương nở đặc sệt như thạch có màu trắng hơi ngả vàng có công dụng thanh nhiệt, mát gan cùng một số công dụng khác như:

– Công dụng giúp điều trị mụn nhọt

– Công dụng giúp nhuận tràng, điều trị táo bón

– Có công dụng giúp ổn định đường huyết

– Cung cấp nguồn năng lượng thiết yếu cho cơ thể

– Giúp cải thiện hệ xương khớp, giải độc mát gan

– Giúp ngủ ngon, giảm stress, tốt cho hệ tiêu hóa

– Công dụng giúp làm đẹp da và chống oxy hóa

Trong Đông Y, nước mủ trôm có vị ngọt, tính mát nên rất dễ sử dụng, có tác dụng giúp thanh nhiệt, giải độc cơ thể, thường được dùng làm nước giải khát. Với hàm lượng nguồn dinh dưỡng dồi dào nó mang lại vô vàn những lợi ích tuyệt vời cho với sức khỏe con người trong đời sống hiện nay.

Cơ thể chúng ta hàng ngày luôn đòi hỏi những dưỡng chất bổ sung để các chức năng có thể hoạt động hiệu quả. Và mủ trôm là loại nguyên vật liệu rất nhiều thành phần dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể để bạn thoải mái làm việc và giải trí vui chơi theo cách bạn mong muốn nhất.

Tác dụng của mủ trôm giúp cải thiện hệ xương khớp

Canxi chứa trong mủ cây trôm được biết đến là thành phần chứa hàm lượng nhiều nhất trong bảng dinh dưỡng. Nhờ đó mà giúp tăng cường, phát triển, cải thiện các chức năng của hệ xương khớp. Giúp xương chắc khỏe tạo tiền đề cho quá trình tập thể dục, thể thao.

Đây là thảo dược được đánh giá rất cao với tác dụng làm mát cơ thể, thanh nhiệt giải độc. Đa số mọi người khi sử dụng đều biết được công dụng này. Ngoài ra còn giúp cung cấp các chất xơ, nước và khoáng chất vi lượng khác tốt cho máu và da.

Đặc tính phổ biến của mủ cây này có thể biết đến đó chính là hút nước rất mạnh, qua việc ngâm mủ trôm thì ta sẽ thấy rõ. Vì vậy, chúng giúp kích thích nhu động ruột, thúc đẩy phân ra bên ngoài một cách vô cùng dễ dàng. Từ đó giúp nhuận tràng, làm giảm đi các triệu chứng táo bón, khó tiêu, đầy bụng, ợ chua, táo bón, tốt cho bệnh kiết lỵ, xơ gan,…

Những người bị cholesterol hay triglyceride tăng cao thì nên lựa chọn mủ trôm đưa vào thức uống hàng ngày. Vì chúng có tác dụng điều hòa và làm ổn định lượng đường huyết có trong cơ thể, trong máu ở người thừa cân.

Ngoài ra các bệnh tim mạch, xơ vữa động mạch, huyết áp cao cũng được hạn chế xuống mức thấp hơn.

Các axit amin có hàm lượng cao trong mủ trôm như: threonine, valine, leucine và kẽm giúp phục hồi làn da, bảo vệ da khỏi các tác nhân xấu bên ngoài, duy trì sự khỏe mạnh, tẩy tế bào chết và thúc đẩy hình thành tái tạo tế bào da mới.

Nhờ có tính kết dính cao, nó thường được ứng dụng rất nhiều trong nha khoa. Nghe có vẻ lạ lẫm nhưng hoàn toàn là sự thật. Dùng làm chất để kết dính răng giả, kháng khuẩn, chống viêm nên đóng vai trò là thành phần chính chữa bệnh viêm họng.

Ở những người cao tuổi thường xuyên xuất hiện chứng mất ngủ kinh niên. Không những vậy những người trẻ hiện nay cũng xảy ra vấn đề đó do những căng thẳng, stress, áp lực trong công việc. Để cải thiện việc này, bạn nên uống nước mủ trôm đều đặn mỗi ngày để cải thiện chất lượng giấc ngủ, ngủ sâu và ngon giấc hơn.

Dùng 10g đến 15g đem ngâm nước để nở ra hoàn toàn, tùy theo kích thước và độ trương để canh thời gian. Mang nguyên liệu pha với nước lọc, bỏ thêm chút đường, nêm nếm gia vị vừa đủ.

– Mủ trôm hút được nước chứ không thể hòa tan trong nước. Từ đó trương nở và tạo thành dung dịch có độ nhớt cao.

– Nghiên với kích thước nhỏ để tăng độ nhớt của mủ trôm.

– Khi sử dụng ngâm mủ trôm với nước lạnh với tỷ lệ 0,5% đến 2% dược liệu. Không sử dụng nước nóng để ngâm vì chúng sẽ khó nở hơn.

– Cách ngâm mủ trôm tốt nhất là từ 12 đến 24 tiếng, nếu ở dạng bột thì chỉ cần 3 đến 4 tiếng. Khi nguyên liệu nở hoàn toàn mới dùng, tránh tình trạng sử dụng sớm vì mủ trôm vào bao tử sẽ tiếp tục nở gây tắc ruột.

– Nếu đun sôi ở nhiệt độ cao sẽ làm cho nguyên liệu mất đi các cấu trúc bên trong của nó, từ đó giảm đi độ nhớt và làm mất tác dụng.

– Sau khi ngâm sử dụng không hết có thể để vào bảo quản trong tủ lạnh. Cách ngâm mủ trôm này có thể bảo quản được lâu mà không làm mất vị ngon vốn có của nó.

Cách pha mủ trôm rất đơn giản, sau khi ngâm xong thì bạn có thể pha chế thành nhiều món tùy thích. Đây là một loại thực phẩm lành tính, dễ dàng kết hợp với hạt chia, hạt é, thạch sương sáo,… để tăng hương vị cho thức uống.

Nên chọn loại màu trắng, không chứa cặn bã để pha mủ trôm uống vì đấy là loại nguyên chất. Để sử dụng cách pha mủ trôm hiệu quả thì đừng quên bỏ túi ngay vài cách pha chế qua hướng dẫn đơn giản và chi tiết sau đây.

– Lấy 1 ít ngâm với nước ấm từ 12 đến 20 tiếng. Tùy theo độ trương nở của nó mà chúng ta canh thời gian.

– Tiếp đến sử dụng đường phèn cho vào nồi đun tan với nước.

– Sau đó để cho nước đường phèn nguội đi.

– Tiếp tục cho mủ trôm vào nước đường phèn đã nấu, cho vài giọt dầu chuối.

– Cất tủ lạnh để uống ngon hơn rất nhiều.

– Muốn tăng thêm hương vị thêm sử dụng thêm hột é pha với mủ trôm.

Cách làm nước mủ trôm kết hợp với hạt chia, lá dứa

– Sử dụng 5 nguyên liệu: 20 gram mủ trôm khô, 100 gram đường, 100 gram lá dứa nếp, 1 muỗng hạt chia và 1,5 lít nước.

– Trước tiên ngâm mủ trôm với nước lạnh và để qua đêm. Dựa vào kích thích mà chúng ta có thể canh thời gian.

– Hạt chia đem đi ngâm.

– Lá dứa nếp đem rửa thật sạch và nấu thành nước trong vòng 10 phút.

– Cho đường vào nồi nước lá dứa và nêm theo gia vị của sở thích mỗi người.

– Cuối cùng tắt bếp đến khi nguội cho mủ trôm vào và thêm hạt chia.

– Sử dụng để uống lạnh sẽ ngon hơn vì vậy nên cho vào ngăn mát để bảo quản.

Cũng giống như các cách khác, nấu đường phèn với nước như thường lệ. Cho vào 1/2 nước cốt chanh là sử dụng được ngay, thêm đá để cảm nhận sự mát lạnh, sảng khoái cho cơ thể.

– Mua nha đam về gọt bỏ phần vỏ xanh bên ngoài, lấy phần thịt trắng ngà ngâm với nước muối từ 5 đến 7 phút.

– Vớt ra và rửa sạch lại với nước. Rồi tiếp tục ngâm nha đam với nước muối thêm 10 phút nữa. Làm như vậy để giảm đột nhớt, hăng, đắng. Rửa sạch và thái thành hạt lựu.

– Mủ trôm ngâm nước ấm, đến khi trương nở hết ngâm qua rây để ráo nước.

– Lá dứa rửa sạch và bó lại cho vào nồi nấu đường phèn với nước đến khi đường tan hết.

– Tiếp đến bỏ lá dứa ra ngoài và cho nha đàm vào nồi nước đường phèn. Tắt bếp, để nguội.

– Cho dầu chuối, mủ trôm vào đóng thành chai bỏ tủ lạnh bảo quản.

Mủ trôm có tác dụng giúp nhuận tràng tốt cho hệ bài tiết kết hợp với mật ong có tính kháng khuẩn giúp loại bỏ các độc tố trong cơ thể. Khi kết hợp với mật ong sẽ tạo nên loại nước giải khát có tác dụng thanh nhiệt, ngủ ngon, mang đến cho bạn làn da tươi đẹp, đặc biệt giúp vết thương liền miệng nhanh chóng. Với cách pha rất đơn giản như sau:

Dùng 10g đem ngâm với nước ấm cho nở đều rồi vớt ra để ráo nước. Pha 200ml nước lọc, cho mủ trôm vào, thêm 2 muỗng canh mật ong và cho đá vào là có thể sử dụng.

Ngoài những công dụng làm đẹp da như trên, thực phẩm này còn có một tác dụng đặc biệt khiến các chị em phụ nữ rất thích đó chính là “liều thuốc giảm cân” tự nhiên.

Khi uống mủ trôm thì chúng ta phải uống rất nhiều nước vì chúng có đặc tính hút nước rất mạnh chính vì thế sẽ tạo cảm giác no khi uống. Chính vì thế mà nó giúp các chị em giảm cân hiệu quả hơn rất nhiều. Bên cạnh đó, các chị em nên kết hợp luyện tập thể dục và ăn uống hợp lý như ăn nhiều rau xanh và uống nhiều nước ép.

Ngoài ra, mủ trôm còn có tác dụng điều trị tàn nhan, vết nám và thâm mụn để lại trả lại cho bạn một làn da tươi mới và căng tràn sức sống. Tuy nhiên không nên quá lạm dụng vào nó vì sẽ gây tác dụng ngược khiến da sẽ bị bào mòn và xấu đi.

– Thoa kem liên tục cả ngày lẫn đêm.

– Cứ 4 tiếng thoa 1 lần.

– Đến khi loại bỏ hết các tế bào chết. Lúc này da sẽ rát và châm chích đỏ, có hiện tượng sạm.

– Không nên dùng sản phẩm chung với sữa rửa mặt.

Những người cần thanh lọc cơ thể, nóng trong người, muốn cải thiện hệ tiêu hóa, điều hòa ổn định lượng đường huyết có trong máu. Khi bị táo bón, sử dụng mủ trôm sẽ mang lại hiệu quả vô cùng cao.

Chị em phụ nữ khi sử dụng mủ trôm để điều trị mụn, nuôi dưỡng làn da trắng sáng, mịn màng, chăm sóc sắc đẹp và sức khỏe, se khít lỗ chân lông, cải thiện quá trình lão hóa da.

Các trường hợp sau đây không nên sử dụng mủ trôm:

– Người đang có khối u trong ruột.

– Phụ nữ đang mang thai và cho con bú.

– Cơ thể có tính hàn hoặc bị lạnh bụng

– Những bệnh nhân đang dùng thuốc chữa bệnh vì dễ gây ra ngộ độc. Vì mủ trôm có độ nhớt cao và khả năng hút nước cực mạnh nên khi dùng chung với thuốc sẽ làm nồng độ hấp thu thuốc vào trong máu tăng cao gây ra ngộ độc. Nếu sử dụng thì phải cách 1 giờ sau khi uống thuốc.

Hiện nay, có rất nhiều cửa hàng bán mủ trôm nhưng để tìm được địa chỉ uy tín và đầy chất lượng là chuyện không hề dễ dàng. An Quốc Thái – cửa hàng thảo dược thiên nhiên lâu năm và uy tín. Luôn cung cấp các sản phẩm mủ trôm hàng loại 1. Có nguồn gốc rõ ràng và đã được trải qua quá trình kiểm định nghiêm ngặt. Giá cả hợp lý, rẻ hơn nhiều so với thị trường và mặt bằng chung hiện tại.

Thảo dược An Quốc Thái

Liên hệ đặt hàng: 0902743250 (Mobi) – 0961744414 (Viettel)

Hoặc đến trực tiếp cửa hàng tại địa chỉ: 62/1/28 Trương Công Định, Phường 14, Quận Tân Bình, chúng tôi

Hiện nay, trên thị trường, giá bán mủ trôm dao động từ 250.000 VNĐ/KG – 300.00 VNĐ/ KG.

Giá bán còn phụ thuộc vào mùa vụ thu hoạch tại các tỉnh Ninh Thuận, Bình Thuận và một số tỉnh miền Tây.

Giá mủ trôm rẻ nhất được bán tại Thảo dược An Quốc Thái.

Giá bán mủ trôm: 250.000 VNĐ/KG.

Giá bán trên chưa bao gồm phí vận chuyển.

chúng tôi luôn có những ưu đãi dành cho các khách hàng ở xa như hỗ trợ phí ship cho khách hàng. Hiện nay nhà thuốc đang có khuyến mãi khi mua 5kg mủ trôm quý khách hàng sẽ được tặng thêm 1kg và còn được miễn phí ship cho tất cả các đơn hàng.