Top 14 # Xem Nhiều Nhất Cách Nấu Món Khoai Tây Xào Thịt Bò Mới Nhất 5/2023 # Top Like | Ctc-vn.com

Cách Làm Món Khoai Tây Xào Thịt Bò Ngon Miệng

Khoai tây xào thịt bò chính là món ngon lý tưởng cho cả nhà đầm ấm quây quần bên nhau thưởng thức bữa cơm tối thơm ngon hấp dẫn. Với công thức khá đơn giản và nhanh gọn bạn sẽ chế biến được món xào ưng ý, hợp khẩu vị tất cả các thành viên.

Nguyên liệu:

– Thịt bò 250g

– Khoai tây 500g

– Hành lá, hành củ, tỏi, rau mùi

– Ớt sừng 5 trái

– Gia vị gồm: hạt nêm, nước mắm, đường, bột ngọt, dầu ăn, tiêu bột, ớt bột.

Cách chế biến:

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu

Ướp thịt bò cùng gia vị

– Hành khô và tỏi băm nhỏ.

– Thịt bò rửa sạch, để ráo, thái lát mỏng rồi ướp với ½ phần hành tỏi băm, 1 muỗng hạt nêm, 1 muỗng nước mắm, ½ muỗng bột ngọt, 1muỗng dầu ăn, 1 ít tiêu bột, để trong 20 phút cho thịt bò ngấm đều gia vị.

– Khoai tây gọt vỏ, rửa sạch và thái miếng dài 3-4cm. Chiên khoai tây chín vàng đều rồi vớt ra đĩa có giấy thấm dầu.

– Hành lá, rau mùi nhặt, rửa sạch, thái khúc 3cm.

– Ớt sừng rửa sạch, bỏ cuống. 3 trái ớt thái lát trộn với 4 muỗng nước mắm để dùng kèm với món khoai tây xào thịt bò. Còn 2 trái chẻ đôi, bỏ hạt và thái chỉ.

Bước 2: Phi thơm hành tỏi băm rồi cho thêm ½ thìa ớt bột giúp món thịt bò xào khoai tây có màu đẹp mắt hơn. Sau đó cho thịt bò vào xào nhanh tay với lửa lớn trong 3-4 phút, thịt bò vừa chín tái đem trút ra đĩa để riêng.

Phi thơm tỏi rồi cho thịt bò vào xào qua

Bước 3: Cho 2 thìa dầu ăn vào chảo cùng khoai tây đã chiên chín vào xào nhanh tay khoảng 5 phút. Nêm thêm ½ muỗng hạt nêm, ½ muỗng bột ngọt cho vừa ăn hơn. Tiếp đó trút đĩa thịt bò vào, tiếp tục đảo nhanh và đều tay, nêm nếm lại gia vị 1 lần nữa rồi cho hành lá, ½ muỗng tiêu bột vào đảo 2-3 lần thì tắt bếp.

Cho thịt bò vào xào cùng khoai tây

Cho khoai tây xào thịt bò ra đĩa, trang trí ớt sừng đỏ thái chỉ, rau mùi lên trên rồi thưởng thức món ngon.

Yeutre.vn (tổng hợp).

Cách Làm Thịt Bò Xào Khoai Tây Ngon Tại Nhà

Mô tả

Mô tả khóa học

Thành phầm dinh dưỡng của món thịt bò xào khoai tây

Không chỉ là món ăn có hương vị thơm ngon mà mọi thành viên trong gia đình đều yêu thích, món thịt bò xào khoai tây nếu kết hợp thêm cà rốt sẽ cung cấp cho bạn nhiều dưỡng chất cần thiết cho cơ thể của bạn.

Với thịt bò, hàm lượng chất đạm, chất sắt cao giúp bổ máu rất nhiều. Vì vậy, với những ai thiếu máu, máu xấu thì thịt bò xào khoai tây nên được đưa vào thực đơn các món thường xuyên ăn.

Dinh dưỡng như thế thì còn chần chừ gì mà bạn không học cách làm thịt bò xào khoai tây cà rốt và chế biến ngay cho bữa ăn tối nay của gia đình.

Cách làm thịt bò xào khoai tây cà rốt giàu dinh dưỡng

Nguyên liệu chuẩn bị

* 300gr thịt bò thăn hoặc bò bắp

* 3 củ khoai tây

* 1 củ cà rốt

* 1/2 củ hành tây

* Vài nhánh cần tây

* Gia vị: dầu ăn, hạt nêm, muối, bột ngọt, nước mắm, đường

* Tiêu, hành tím

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu

* Thịt bò mua về bạn mang đi rửa sạch, cắt lát dày chừng 0.5cm. Vì thịt bò thăn mềm nên bạn cắt lát dày sẽ giúp cho miếng bò giữ được độ ngọt tự nhiên mà lại không bị dai. Kế đó, bạn ướp thịt bò với một ít muối, bột ngọt, nước mắm, hạt nêm, tiêu xay, hành tím băm và dầu ăn trong khoảng 10-15 phút cho thịt ngấm đều gia vị.

* Khoai tây bạn chọn loại củ nhỏ, không bị mọc mầm. Sau đó, bạn mang đi cạo sạch vỏ, cắt múi cau hoặc cắt sợi to tùy thích, cắt xong thì bạn cho vào ngâm ngay trong nước muối loãng để khoai không bị thâm.

* Cần tây nhặt bỏ lá sâu, lá hư, rồi mang đi rửa sạch, cắt khúc vừa ăn, nhớ để riêng phần cọng và lá của cần tây.

* Hành tây bóc vỏ, rửa sạch rồi cắt múi cau mỏng.

* Cà rốt cạo vỏ, rửa sạch rồi cắt sợi dài mỏng hoặc tròn mỏng tùy vào sở thích của bạn.

Bước 2: Chiên khoai tây

* Bắc chảo dầu lớn lên bếp, bật bếp và đợi dầu nóng già bạn cho khoai tây vào chiên vàng. Bạn chỉ cần chiên cho khoai vừa săn mặt ngoài là được. Lưu ý không chiên vàng vì khi xào sẽ làm khoai tây bị dai. Khoai sau khi chiên xong bạn vớt ra đĩa có giấy thấm dầu.

* Sử dụng một cái chảo chống dính, cho dầu ăn vào, bật bếp đun dầu nóng thì bạn hành, tỏi băm vào phi thơm. Kế tiếp, bạn trút thịt bò vào xào, đảo nhanh tay trên lửa lớn đến khi thịt vừa săn lại thì bạn cho thịt bò ra đĩa. Lưu ý không xào quá lâu sẽ làm thịt bị dai.

Bước 4: Xào cà rốt cùng cần tây

* Làm sạch chảo lúc nãy, phi thơm dầu ăn thì cho cần tây, hành tây và phần cọng cần tây vào xào cùng 1/3 chén nước.

* Khi cà rốt mềm thì bạn cho hết phần thịt bò và khoai tây vào đảo đều, nhanh tay nêm nếm lại gia vị cho vừa ăn thì tắt bếp.

* Sau khi tắt bếp, bạn cho phần hành tây lá vào và đảo đều.

Bước 5: Thưởng thức món thịt bò xào khoai tây

Cách Làm Món Thịt Bò Nấu Khoai Tây Đơn Giản, Thơm Ngon

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, thịt bò cung cấp nguồn năng lượng gấp đôi so với các loại thịt khác. Trong 100g thịt bò chứa 28g protein cùng hàm lượng cao vitamin B2, B3, B6, B12 và khoáng chất sắt, kẽm, selen, phốt pho. Chứa 8 loại axit amin thiết yếu cần thiết cho sự phát triển và duy trì cơ thể.

Khoai tây có thành phần chủ yếu là tinh bột, đồng thời cũng là thực phẩm giàu chất xơ, vitamin và khoáng chất đặc biệt là vitamin C và kali.

Sự kết hợp giữa thịt bò và khoai tây tạo nên món ăn giàu dinh dưỡng, thơm ngon được nhiều bé yêu thích. Vị ngọt thanh tự nhiên của thịt bò hòa quyện vị ngọt bùi của khoai tây và cà rốt, mang đến cho bé cảm giác ngon miệng.

1. Chuẩn bị nguyên liệu

2. Cách làm món thịt bò nấu khoai tây

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu

Hành và tỏi bóc vỏ rồi băm nhỏ.

Thịt bò nên chọn thịt thăn sẽ mềm và ngon hơn, chọn thịt màu đỏ tươi và thớ thịt nhỏ. Thịt sau khi rửa sạch, cắt miếng vuông nhỏ, ướp với hành, tỏi băm, bột nêm và nước mắm khoảng 15 phút.

Chọn củ khoai tây trơn láng, lành lặn, tuyệt đối không chọn khoai đã mọc mầm, vì khoai mọc mầm chứa độc tố ảnh hưởng sức khỏe. Khoai mua về, gọt vỏ, cắt miếng vuông nhỏ.

Cà rốt chọn củ có màu tươi sáng, vỏ mịn, màu cam đậm, củ cứng, ngọn và lá xanh không bị dập nát. Cà rốt gọt vỏ, rửa sạch, cắt miếng nhỏ vừa ăn, mẹ tạo hình tùy thích.

Cà chua rửa sạch, thái mỏng.

Rau mùi, hành lá rửa với nước muối loãng, để ráo nước và cắt nhỏ.

Bước 2: Công đoạn chế biến

Cho dầu vào nồi đun nóng, phi thơm hành tỏi tiếp theo cho thịt bò đã ướp vào xào săn, đổ cà chua vào xào chín mềm.

Đổ lượng nước vừa đủ vào nồi đun với lửa to, khi sôi thì vặn lửa liu riu, đun đến khi thịt bò chín. Trong thời gian đun vớt lớp bọt nổi lên trên, để nước không bị đục.

Tiếp theo cho khoai tây và cà rốt vào nồi nấu cùng, đậy vung đun khoảng 15

phút cho các nguyên liệu chín mềm. Nêm gia vị lại lần nữa cho vừa ăn.

Cuối cùng cho hành lá cắt nhỏ vào đảo đều rồi tắt bếp.

Bước 3 : Trang trí và thưởng thức

Múc món ăn ra bát, rắc thêm rau mùi lên trên cho đẹp mắt, thưởng thức khi còn ấm. Vậy là bạn đã hoàn thành xong món thịt bò nấu khoai tây đậm đà, hấp dẫn, ngon ngọt đến giọt cuối cùng.

Cách Nấu Canh Khoai Tây Thịt Bò Ngon Bất Bại

Món ngon mỗi ngày

Món khoai tây

Trong công thức này

[ hiện]

Nguyên liệu

Khoai tây: 2 củ

Cà rốt: 1 củ

Thịt bò: 300g

Tỏi: 4 tép

Gừng: 5g

Hành lá

Rau mùi tàu

Các gia vị thông thường

Nguyên liệu cho món canh khoai tây thịt bò

Sơ chế thịt bò

Thịt bò mua về bóp với ít gừng băm và rượu trắng rồi mang đi rửa sạch, để ráo. Đây là bước khử sống thịt bò, giúp làm sạch và khử mùi hôi, ngai ngái đặc trưng của thịt.

Sau đó thái thịt bò thành từng miếng vuông nhỏ vừa ăn. Để thịt bò đậm vị và mềm, cần ướp thịt bò với 1 thìa cà phê dầu ăn, 1 thìa cà phê bột ngọt, 1/2 thìa bột canh và 1 thìa dầu hào. Trộn đều lên rồi ướp trong khoảng 20 phút và có thể bọc lại, cất vào ngăn mát tủ lạnh để thịt được tươi.

Để nấu canh khoai tây hầm thịt bò thì nên chọn phần diềm thăn. Diềm thăn có cả mỡ và nạc, khi nấu không bị khô. Ngoài diềm thăn, các bạn cũng có thể chọn phần dẻ sườn. Tuy nhiên, diềm thăn nhanh mềm hơn nên sẽ tiết kiệm được nhiều thời gian nấu hơn so với dẻ sườn.

Sơ chế các nguyên liệu khác

Khoai tây gọt vỏ, rửa sạch, cắt khúc vừa ăn. Để khoai tây không bị thâm, sau khi cắt nên ngâm trong tô nước lạnh. Việc ngâm trong tô nước cũng giúp khử bớt nhựa của khoai tây.

Cà rốt nạo vỏ, rửa sạch rồi cắt khúc hoặc tỉa cánh hoa tùy thích.

Tỏi bóc vỏ, băm nhỏ.

Gừng nạo vỏ, băm nhỏ. Sau đó cho 1 ít tỏi gừng băm vào ướp cùng thịt bò cho thơm.

Hành lá mùi tàu nhặt sạch, rửa rồi xắt nhỏ.

Nấu canh khoai tây thịt bò

Cho khoảng 2 thìa dầu ăn vào nồi, làm nóng dầu thì phi thơm tỏi gừng băm rồi trút thịt bò vào xào săn lại trên nhiệt độ lớn. Xào thịt bò kho ảng 2 phút thì đổ nước vào để nấu canh. Lượng nước cho vào dựa trên số người ăn để điều chỉnh phù hợp. Ví dụ như khoảng 4 người ăn thì lượng nước canh trung bình khoảng 1,2 đến 1,5 lít nước.

Vẫn nấu trên nền nhiệt độ lớn, khi nước bùng sôi, hớt bỏ bọt. Vì cà rốt lâu chín hơn khoai tây nên sẽ cho cà rốt vào trước, nấu khoảng 1 phút thì cho khoai tây vào.

Khi nước sôi trở lại thì mới nêm gia vị, gồm có 2 thìa cà phê bột canh, 1/2 thìa cà phê bột ngọt và 1 thìa cà phê nước mắm. Khuấy đều rồi hạ bớt nhiệt độ, nấu thêm khoảng 15-20 phút để khoai tây, cà rốt và thịt bò được chín mềm.

Nêm nếm lại gia vị vừa ăn vì khoai tây sẽ hút vị mặn, thả hành lá mùi tàu vào, đảo thêm khoảng 15 giây thì tắt bếp.

Múc canh ra tô và ăn lúc nóng.

Yêu cầu thành phẩm

Canh khoai tây thịt bò có hương vị thơm ngon và rất bổ dưỡng cho sức khỏe.

Khoai tây có tác dụng tiêu viêm, giảm đau, tăng cường hệ miễn dịch, tốt cho não bộ và tim mạch. Trong khi thịt bò bổ sung các dưỡng chất quan trọng như kẽm, vitamin B6, glutamate… giúp cơ thể trao đổi chất tốt hơn, chống oxy hóa, phát triển cơ bắp…

Chỉnh sửa lần cuối ngày bởi Cúc Nguyễn .

Cúc Nguyễn là Food Editor tại chúng tôi