Bạn biết không thịt vịt có giá trị dinh dưỡng cao hơn hẳn so với thịt lợn, thịt bò, cá, trứng,… Trong thịt vịt chứa sắt, vitamin E, A, D, Giá trị dinh dưỡng của thịt vịt cao hơn cả thịt bò, thịt heo, cá, dê, cá, trứng. Thịt vịt có hàm lượng cao sắt, phốt pho, canxi, vitamin E, D, A, một số vitamin nhóm B.
Thịt vịt được sử dụng như một vị thuốc trong Đông y. Theo sách Bản thảo cương mục của Lý Thời Trân có ghi lại thịt vịt tính hàn, có tác dụng tư âm, dưỡng vị. Sử dụng thịt vịt để chữa nhiều bệnh như tiểu tiện bất lợi, nhiệt bệnh, hư lao, bổ ngũ tạng và thủy đạo. Những loại vịt đực đầu xanh hoặc vịt lông trắng, xương đen, mỏ đen thường được lựa chọn để sử dụng.
Hơn nữa ăn thịt vịt thường xuyên có tác dụng tốt để hỗ trợ điều trị bệnh tim mạch, bệnh lao phổi và ung thư gi đoạn đầu. Những người thể chất suy nhược, thường xuyên chán ăn, sốt, phù nề, ra mồ hôi trộm, phụ nữ kinh nguyệt không đều, khí hư,… sử dụng thịt vịt sẽ cải thiện tình trạng bệnh đáng kể.
Cách chế biến món vịt kho tiêu ngon khó cưỡng
Chuẩn bị nguyên liệu:
500g thịt vịt đã làm sạch
Một số gia vị: hạt tiêu khô, đường, hoa hồi, nguyệt quế, cọng quế, ớt, rau mùi, tỏi, đường phèn, rượu gạo, tương, muối, sa tế.
Bước 1: Bạn sơ chế các nguyên liệu tỏi, gừng, ớt cắt lát, cà rốt thái miếng vừa ăn, rau mùi thái đoạn dài khoảng 2cm. Thịt vịt rửa sạch bằng giấm ăn hoặc chanh khử mùi hôi, chặt thành miếng vừa ăn.
Bước 2: Đun sôi nước, luộc sơ vịt rồi vớt ra để ráo nước.
Bước 3: Xào vịt trên chảo, thỉnh thoảng đảo vịt để vịt cháy xém cạnh. Sau đó bạn cho nước tương, rượu gạo, sa tế vào chảo đảo đều cùng thịt vịt.
Địa chỉ mua vịt kho tiêu ngon bổ dưỡng
Vịt 29 là thương hiệu được những người sành ăn trên đất Hà Thành lựa chọn. Với hệ thống các cơ sở có mặt tại khắp thành phố Hà Nội. Vịt 29 là điểm hẹn lý tưởng của bạn và gia đình, bạn bè.