Một Số Cách Chế Biến Hạt Hạnh Nhân Ngon Tuyệt

Xem 6,336

Cập nhật thông tin chi tiết về Một Số Cách Chế Biến Hạt Hạnh Nhân Ngon Tuyệt mới nhất ngày 13/06/2021 trên website Ctc-vn.com. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Cho đến thời điểm hiện tại, bài viết này đã đạt được 6,336 lượt xem.

--- Bài mới hơn ---

  • Cách Chế Biến Hạt Hạnh Nhân Cho Bé Không Nên Bỏ Lỡ
  • Tổng Hợp 7 Cách Nấu Chè Hạt Sen Ngon Bổ Rẻ Không Nên Bỏ Qua Nhé!
  • Bật Mí 8 Cách Nấu Chè Hạt Sen Thơm Ngon, Thanh Mát
  • Cách Nấu Chè Khoai Lang Hạt Sen Thanh Mát Cực Tinh Tế Cho Ngày Tết
  • Cách Nấu Chè Vải Hạt Sen Thanh Mát Cho Ngày Hè
  • Hạnh nhân sấy khô

    Một trong những cách chế biến hạnh nhân phổ biến nhất được lựa chọn đó là sấy khô hạnh nhân. Hạt hạnh nhân có thể sấy khô và ăn ngay rất tiện lợi. Bạn có thể sấy khô hạnh nhân ở nhiệt độ 170⁰C.

    Hạt hạnh nhân khi sấy khô có mùi thơm, ăn vào rất giòn và có vị béo rất ngon. Hạt hạnh nhân sấy khô được bày bán phổ biến ở nhiều nơi. Bạn có thể tìm thấy ở siêu thị, cửa hàng tiện lợi hay các cửa hàng chuyên đồ sấy khô.

    Hạt hạnh nhân sấy khô

    Hạt hạnh nhân sấy khô không chỉ là món ăn vặt ngon mà còn giàu dinh dưỡng. Bạn có thể ăn hạnh nhân sấy khô mỗi ngày khoảng 20-24 hạt là vừa đủ. Không nên ăn quá nhiều vì không thể hấp thu được hết dinh dưỡng và có thể gây ra những tác hại không mong muốn

    Cách làm sữa hạnh nhân

    Sữa hạt hạnh nhân cho bé có thể thay thế sữa bột cho bé ăn dặm, giúp kích thích bé ăn ngon miệng, bồi bổ sức khỏe cho người già ốm đau khó tiêu, và tăng cường sức khỏe, giúp thai nhi khỏe mạnh cứng cáp từ trong bụng mẹ, giúp phụ nữ làm đẹp da.

    Hạnh nhân được sử dụng làm sữa hạnh nhân

    Nguyên liệu chuẩn bị:

    • 100 – 120 grams hạt hạnh nhân
    • 1 lít nước lọc
    • 1 xíu muối biển
    • 1 xíu đường

    Các bước làm sữa hạt hạnh nhân:

    Bước 1: Ngâm hạnh nhân ngập trong nước ít nhất 8h. Nếu không có thời gian thì ngâm ít giờ hơn hoặc ngâm trong nước nóng. Thường xuyên thay nước ngâm để không bị chua.

    Sau khi ngâm có thể đem xay nhưng bạn nào thích luộc thì có thể đem hạnh nhân đi luộc vòng 5-10p. Mục đích của việc luộc hạt là để dễ bóc vỏ lụa của hạt hơn, và còn để phần nào yên tâm hơn cho những bạn không thích cảm giác uống từ hạt sống.

    Bước 2: Xay hạt cùng nước lọc trong vòng 1-2 phút.

    Bước 3: Lọc hỗn hợp thu được qua rây lọc hoặc túi vải lọc. Nếu dùng rây lọc thì sữa vẫn còn khá nhiều lợn cợn.

    Bước 4: Hoàn thành. Bỏ thêm chút muối, chút đường (nếu muốn). Chúng ta đã có sữa hạnh nhân trắng mịn trong tay.

    Sữa hạt hạnh nhân để được trong ngăn mát tủ lạnh 2 ngày (thậm chí 3 ngày không sao, mình đã thử). Nếu trót để lâu mà sữa chưa hỏng (chưa thấy thay đổi mùi vị gì) thì có thể hâm nóng lên trước khi uống cho yên tâm.

    Lựa chọn hạt hạnh nhân chất lượng làm sữa

    Chè hạt hạnh nhân hạt sen

    Nguyên liệu cần chuẩn bị cho món chè hạnh nhân và hạt sen:

    • 50gr hạt hạnh nhân rang thơm
    • 200ml sữa bò tươi không đường
    • 50gr hạt sen tươi bóc vỏ hoặc loại khô

    Cách làm chè hạnh nhân hạt sen bổ dưỡng

    • Đầu tiên nếu dùng hạt sen khô, bạn ngâm hạt sen khô vào nước ấm cho nở mềm ra.
    • Sau đó đem nấu mềm hạt sen rồi cho đường phèn vào nấu tiếp cho đến khi đường tan hết. Lượng đường cho vào phụ thuộc vào khẩu vị ăn ngọt của các bạn.

    Món chè hạt sen hạnh nhân

    Hướng dẫn cách bóc vỏ hạt hạnh nhân nhanh chóng và đơn giản bằng 2 cách

    Cách tách vỏ quả hạnh nhân thứ 1

    Bước 1: Lấy hạt hạnh nhân muốn bóc vỏ chần qua nước sôi trong thời gian 45 – 60 giây,

    Bước 2: Tiến hành rửa hạt hạnh nhân sau khi chần xong, vớt hạt ra và để ráo nước.

    Bước 3: Lúc này, hạt hạnh nhân đã teo lại và lớp vỏ đang bị tách ra khỏi lớp da của nó. Bạn chỉ cần dùng ngón tay cái và ngón trỏ bóp nhẹ để lấy vỏ ra khỏi hạt một cách dễ dàng.

    Ngâm hạt hạnh nhân trong nước một thời gian cũng là một cách khác để bạn có thể dễ dàng bóc vỏ hạt. Mời bạn cùng tìm hiểu cách ngâm hạt sao cho đúng cách để phát huy tác dụng tối đa của hạnh nhân.

    Tách vỏ hạnh nhân trước khi sử dụng

    Cách tách vỏ quả hạnh nhân thứ 2

    Bước 1: Với 100 gram hạnh nhân, bạn nên chuẩn bị khoảng 300 ml nước. Hòa tan một muỗng cà phê muối vào trong nước và tiến hành ngâm hạnh nhân trong thời gian tối thiểu là 8 tiếng (có thể ngâm qua đêm), để nơi khô ráo, thoáng mát và không cần đậy nắp.

    Bước 2: Sau khi ngâm xong, hạt hạnh nhân sẽ trở nên mềm hơn rất nhiều, lúc này, bạn có thể dễ dàng bóc vỏ hạt bỏ đi và bảo quản hạt trong tủ lạnh để giữ được độ tươi mát của hạt khi sử dụng về sau.

    Tuy nhiên, theo một nghiên cứu, hạt hạnh nhân nảy mầm sẽ mang hàm lượng chất dinh dưỡng gấp 2 lần so với hạt bình thường.

    Vì vậy, để hạt hạnh nhân có thể phát huy hết tác dụng, bạn nên ngâm hạt thêm 12 tiếng nữa, sau đó để hạt ráo nước, rồi cho vào lọ thủy tinh và bỏ vào tủ lạnh. Khoảng 3 – 4 ngày sau, lúc này hạt hạnh nhân sẽ nảy mầm và mang nhiều dinh dưỡng hơn.

    Liên hệ mua sản phẩm thông qua Zalo và Message hoặc gọi 0778985766

    --- Bài cũ hơn ---

  • Hướng Dẫn Cách Nấu Chè Đậu Ngự Hạt Sen Thơm Ngon, Bổ
  • Cách Nấu Chè Hoa Cau Ngon, Thanh Ngọt Cả Nhà Đều Thích
  • Cách Làm Chè Hạt Sen Long Nhãn Thanh Nhã Của Xứ Huế
  • Cách Nấu Chè Hạt Sen Lồng Nhãn Đậm Đà Chất Huế
  • Cách Nấu Chè Long Nhãn Hạt Sen Xứ Huế Thanh Nhã Mát Lạnh Ngày Hè
  • Bạn đang xem bài viết Một Số Cách Chế Biến Hạt Hạnh Nhân Ngon Tuyệt trên website Ctc-vn.com. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!