Đề Xuất 5/2022 # Cách Nấu Cháo Ếch Cho Bé Ăn Dặm “đã” Miệng Và Giàu Dinh Dưỡng # Top Like

Xem 6,138

Cập nhật nội dung chi tiết về Cách Nấu Cháo Ếch Cho Bé Ăn Dặm “đã” Miệng Và Giàu Dinh Dưỡng mới nhất ngày 22/05/2022 trên website Ctc-vn.com. Hy vọng thông tin trong bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu ngoài mong đợi của bạn, chúng tôi sẽ làm việc thường xuyên để cập nhật nội dung mới nhằm giúp bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Cho đến nay, bài viết này đã thu hút được 6,138 lượt xem.

--- Bài mới hơn ---

  • Bật Mí Cách Nấu Cháo Ếch Singapore Ngon Mê Ly Tại Nhà
  • Cách Nấu Cháo Ếch Singapore Không Tanh Thơm Ngon
  • Cách Chế Biến Cháo Ếch Cho Bà Bầu Như Thế Nào Tốt Nhất?
  • Cách Làm Ếch Chiên Nước Mắm, Ếch Chiên Bơ Và Ếch Chiên Giòn Siêu Ngon
  • Cách Nấu Ếch Om Chuối Đậu Cực Ngon Và
  • Nguyên liệu: 30g gạo, 20g đậu xanh, 50g thịt ếch, 30g mồng tơi, 10ml dầu ăn, 300ml nước lọc.

    Thực hiện:

    • Thịt ếch: Lọc thịt ở đùi, băm nhỏ hoặc xay nhuyễn cho vào bát, thêm ít nước, quấy tan
    • Gạo và đậu xanh được ngâm mềm, cho vào ninh nhừ
    • Đem xào chín thịt ếch rồi cho vào nồi cháo, khuấy đều, sau đó tắt bếp, múc cháo ra tô chờ nguội rồi cho bé ăn

    Nguyên liệu: 300g thịt ếch, 1 chén cháo, 100g hạt sen tươi, 70g bông cải xanh, 50g đậu quả Hà Lan, 3 tai nấm mèo (mộc nhĩ), 2 muỗng cà phê mỡ hành, 1 nhánh gừng, 1 củ cà rốt (củ nhỏ).

    Thực hiện:

    • Ếch: Sơ chế sạch, lọc lấy phần thịt đùi rồi băm nhỏ
    • Cho ếch vào tô có mỡ hành rồi dặt vào lò vi sóng. Bật lò vi sóng ở chế độ micro khoảng 2 phút
    • Nấm mèo ngâm qua nước ấm, bỏ chân cắt miếng
    • Hạt sen đổ xâm xấp nước, cho vào lò vi sóng 2 phút
    • Bông cải xanh tách nhánh nhỏ, ngâm, rửa sạch. Cà-rốt gọt vỏ, tỉa hoa, cắt miếng
    • Trụng sơ đậu Hà Lan, bông cải, cà rốt
    • Bằm nhuyễn hoặc xay tất cả rau củ

    Nguyên liệu: Gạo 20g, lá cải thìa băm nhuyễn 10g, thịt ếch băm nhuyễn 20g, dầu 5g, nước 250ml

    Thực hiện:

    • Cho nước vào nồi thịt ếch rồi khuấy đều cho thịt không bị vón vào nhau, sau đó đem đun chín
    • Cho rau vào nồi thịt ếch nấu khoảng 2 phút rồi để nguội
    • Hầm cháo nhừ rồi cho phần thịt ếch và rau mới nấu vào khuấy đều, nêm nếm vừa miệng. Sau đó, bạn múc ra bát, khuấy thêm 1 thìa cà phê dầu ô liu rồi cho bé ăn

    4. Cháo ếch bí đao

    Nguyên liệu: Gạo tẻ 50g, thịt đùi ếch 200g, 1 khúc bí đao đã gọt vỏ, bỏ ruột, hành, rau mùi, 1 lát gừng bằng đầu ngón tay út.

    Thưc hiện:

    • Gạo đem ninh nhừ
    • Ếch lọc lấy thịt, băm nhỏ rồi xào với hành phi thơm
    • Bí đao xay nhuyễn
    • Cho tất cả các nguyên liệu vào nồi cháo rồi đun sôi

    5. Cháo ếch rau ngót

    Nguyên liệu: Gạo tẻ 30g, thịt đùi ếch 50g, rau ngót 30g

    Thực hiện:

    • Cho gạo vào nồi ninh nhừ
    • Thịt ếch băm nhỏ rồi đem xào với hành cho thơm
    • Rau ngót xay nhuyễn
    • Cho các nguyên liệu vào nồi cháo rồi đun chín, sau đó bày cháo ra đĩa. Đợi cháo nguội dần, bạn cho bé ăn

    *Đây là một trong số các cách nấu cháo ếch cho bé 7 tháng đơn giản và phù hợp với sức nhai của trẻ ở độ tuổi này.

    6. Cháo ếch mướp hương

    Nguyên liệu: Thịt đùi ếch 200g, mướp hương 1 khúc đã gọt vỏ, 1 lát gừng, gạo 200g

    Thực hiện:

    • Gạo đem ninh nhừ cùng gừng
    • Mướp thái hạt lựu
    • Thịt ếch băm nhỏ, đem xào thơm cùng mướp hương
    • Khi cháo nhừ, bạn cho hỗn hợp thịt ếch và mướp hương và khuấy đều, đun sôi. Tiếp theo, bạn cho cháo ra tô, chờ nguội để bé ăn

    7. Cháo ếch nấm kim châm

    Nguyên liệu: Thịt đùi ếch 200g, nấm kim châm 1bo1 nhỏ bằng 2 ngón tay, 1 lát gừng, hành, rau mùi, gạo 200g.

    Thực hiện:

    • Luộc đùi ếch với gừng rồi gỡ thịt xé nhỏ
    • Nấm kim châm cắt gốc, rửa sạch bằm nhỏ
    • Rau mùi, hành rửa sạch thái nhỏ
    • Cho gạo vào nồi ninh nhừ rồi cho tất cả các nguyên liệu vào khuấy đều, chín kỹ

    8. Cháo ếch bí đỏ

    Nguyên liệu: 1 miếng bí đỏ bằng khoảng quả trứng vịt đã gọt vỏ, 200g gạo tẻ, 1 lát gừng bằng đầu ngón tay út đã cạo vỏ, rau mùi, hành lá, 4 cái đùi ếch đã làm sạch.

    Thực hiện:

    • Đùi ếch: Đem luộc chín với gừng rồi gỡ thịt, xé nhỏ
    • Gạo, bí đỏ: Đem ninh nhừ
    • Hành, mùi tây: Rửa sạch, thái nhỏ tăm
    • Khi cháo nhừ, bạn cho thịt ếch vào khuấy đều rồi đun sôi lục sục
    • Nêm nếm cháo cho vừa vị rồi thêm hành, rau mùi. Sau đó, bạn múc cháo ra bát, chờ đến khi bớt nóng để cho bé ăn

    Các lưu ý khi cho bé ăn cháo ếch

    1. Cách sơ chế ếch để nấu cháo ếch cho bé ăn dặm

    • Ếch đem lột da, rửa sạch.
    • Mổ bụng ếch, moi hết ruột bỏ đi. Mẹ nên cẩn thận không để các bộ phận nội tạng bị vỡ ra để tránh nguy cơ lây nhiễm vi khuẩn, ký sinh trùng vào thịt ếch, vì ruột và nội tạng ếch không tốt cho sức khỏe.
    • Sau khi mổ bụng ếch, mẹ hãy rửa sạch lại
    • Tiếp tục tách thịt ở hai đùi ếch để nấu cháo cho bé. Chú ý bỏ hết phần mạch máu và gân đi để tránh nguy cơ nhiễm ký sinh trùng
    • Các phần thịt còn lại, mẹ có thể dùng để nấu cho người lớn
    • Sau khi rửa sạch, mẹ nên ngâm thịt ếch vào nước muối để khử mùi tanh và phòng ngừa giun sán. Sau đó, mẹ vớt ra cho ráo nước. Nếu bé chưa biết ăn miếng to thì mẹ nên băm nhỏ thịt ếch

    2. Cháo ếch cho bé ăn dặm nên giới thiệu cho trẻ mấy tháng tuổi?

    Theo các mẹ có kinh nghiệm trong việc nấu nướng cho trẻ ăn dặm cũng như kiến thức về dinh dưỡng thì bé khoảng 10 tháng tuổi trở đi là có thể ăn được cháo ếch. Cũng có số ít mẹ nấu cháo ếch cho con ăn từ lúc bé 7 tháng tuổi, song đây không phải là độ tuổi nên giới thiệu loại thịt này cho bé. Lý do là thịt ếch có tính hàn, hệ tiêu hóa của trẻ ở tháng tuổi này còn yếu nên khi ăn vào bé dễ bị lạnh bụng, tiêu chảy. Khi bé trên 1 tuổi, mẹ có thể cho con ăn cháo ếch nguyên hạt và thịt miếng.

    3. Cháo ếch nấu với rau gì cho bé thì hợp?

    Mẹ có thể nấu cháo ếch kết hợp với nhiều loại rau. Tuy nhiên, vì ếch có tính hàn (tính lạnh) nên mẹ cần kết hợp với các loại rau có tính ấm để trung hòa cho món ăn. Điều này giúp trẻ không bị lạnh bụng dẫn đến tiêu chảy khi ăn cháo ếch. Ngoài những loại rau trong các công thức nấu cháo ếch cho bé như ở trên, mẹ có thể dùng các loại rau sau đây:

    4. Chế độ ăn bột/cháo của trẻ trong 2 năm đầu đời

    Trong 2 năm đầu đời, tùy từng giai đoạn ăn dặm mà mẹ có thể cho con ăn nhiều hay ít cháo. Bởi vì ngoài cháo thì bé còn bú mẹ hoặc uống sữa công thức.

    • 6-7 tháng: 1 bữa bột lỏng khoảng 100-200ml
    • 8-9 tháng: 2 bữa bột đặc 200ml
    • 10-12 tháng tuổi: 3 bữa bột đặc 200-250ml
    • 12-24 tháng: 3 bữa cháo 250-300ml

    5. Những sai lầm kinh điển khi cho bé ăn dặm

    • Thêm muối vào thức ăn của bé dưới 12 tháng: Việc nêm nếm, thêm muối vào thức ăn cho bé ăn dặm có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của bé như hại thận, gan, máu.
    • Lấy nước bỏ cái: Bé cần ăn cả nước lẫn cái mới hấp thu đủ chất dinh dưỡng. Ngoài ra, việc ăn cái còn giúp trẻ phát triển khả năng nhai.
    • Xay nhuyễn: Thức ăn phải phù hợp với sự phát triển răng của bé. Nếu bé đã mọc được một số răng thì mẹ không nên cho con ăn thức ăn xay nhuyễn nữa mà cần chuyển qua thức ăn cắt miếng hạt lựu để giúp bé phát triển khả năng nhai.
    • Ăn một bữa quá lâu: Theo các chuyên gia, thời gian cho trẻ ăn mỗi bữa chỉ nên kéo dài nhiều nhất là 30 phút. Dù bé chưa ăn được nhiều, mẹ cũng nên ngưng vì việc kéo dài thời gian ăn quá 30 phút sẽ ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa của trẻ.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Mách Nhỏ Cách Nấu Cháo Ếch Với Rau Mồng Tơi Cho Bé Ăn Dặm Ngon Nhất
  • Hướng Dẫn Mẹ Cách Nấu 5 Món Cháo Ếch Giàu Dinh Dưỡng Cho Bé Ăn Dặm
  • Hướng Dẫn Nấu Món Cháo Ếch Bổ Dưỡng, Ngon Tuyệt Cú Mèo Cho Bé
  • Các Mẹ Đã Biết Nấu Cháo Ếch Cho Bé Từ 1 Tuổi Trở Lên Thơm Ngon Kiểu Này Chưa?
  • Cách Làm Thịt Ếch An Toàn Đơn Giản Tại Nhà Từ A Đến Z
  • Bạn đang đọc nội dung bài viết Cách Nấu Cháo Ếch Cho Bé Ăn Dặm “đã” Miệng Và Giàu Dinh Dưỡng trên website Ctc-vn.com. Hy vọng một phần nào đó những thông tin mà chúng tôi đã cung cấp là rất hữu ích với bạn. Nếu nội dung bài viết hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!

  • Web hay
  • Links hay
  • Push
  • Chủ đề top 10
  • Chủ đề top 20
  • Chủ đề top 30
  • Chủ đề top 40
  • Chủ đề top 50
  • Chủ đề top 60
  • Chủ đề top 70
  • Chủ đề top 80
  • Chủ đề top 90
  • Chủ đề top 100
  • Bài viết top 10
  • Bài viết top 20
  • Bài viết top 30
  • Bài viết top 40
  • Bài viết top 50
  • Bài viết top 60
  • Bài viết top 70
  • Bài viết top 80
  • Bài viết top 90
  • Bài viết top 100