Cập nhật nội dung chi tiết về Cách Làm Sinh Tố Chanh Leo Giải Nhiệt Và Làm Đẹp Da Ngày Nắng Nóng mới nhất trên website Ctc-vn.com. Hy vọng thông tin trong bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu ngoài mong đợi của bạn, chúng tôi sẽ làm việc thường xuyên để cập nhật nội dung mới nhằm giúp bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất.
Sinh tố chanh leo với hương vị thơm ngậy của sữa, vị chua chua của chanh dây đã làm cho món đồ uống này được ưa thích nhất trong mùa hè. Cách làm sinh tố chanh leo đơn giản các bạn sẽ có ngay một ly nước sinh tố mát lạnh tại nhà trong ngày hè nắng gắt.
Sinh tố chanh leo với hương vị thơm ngậy của sữa, vị chua chua của chanh dây đã làm cho món đồ uống này được ưa thích nhất trong mùa hè. Cách làm sinh tố chanh leo đơn giản các bạn sẽ có ngay một ly nước sinh tố mát lạnh tại nhà trong ngày hè nắng gắt.Cách làm sinh tố chanh leo giải nhiệt và làm đẹp da ngày nắng nóng
Trong chanh leo (chanh dây) có đầy đủ nguồn vitamin A và C, sắt, kali và các thành phần dinh dưỡng khác cũng như các hoạt chất sinh học có lợi cho sức khoẻ. Chanh leo có tác dụng tiêu hóa thức ăn tốt hơn, tăng cường sức khỏe và giúp bạn tránh được bệnh tật.
Nên đọc
Hạt chanh leo là một nguồn chất xơ tuyệt vời. Chính chất cơm nhầy bao quanh hạt làm cho chanh leo có mùi thơm đặc biệt. Ngoài ra chanh leo rất giàu vitamin C – chất chống oxy hóa và chống viêm nhiễm, làm giảm các triệu chứng hen suyễn.Nước ép từ chanh leo có tác dụng ngăn chặn của tế bào ung thư, chống oxy hoá tế bào, tăng cường miễn dịch, chống lão hoá.Chanh leo là lợi đường đơn giúp tăng cường thể lực, không gây béo phì, chanh leo còn giúp an thần giảm đâu, giảm căng thẳng thần kinh, nhức đầu, huyết áp cao…Ngoài ra chanh leo còn có tác dụng giúp giảm cân và trị mun giúp cho chị em phụ nữ lấy lại vóc dáng đẹp và làn da min mạng tự nhiên. Tinh dầu trong hạt chanh dây là loại làm sáng da và không chứa chất nhờn ,vì vậy nó được hấp thụ vào da một cách nhanh chóng.Chanh leo có tác dụng giữ ẩm và làm sạch da của chanh dây giúp nuôi dưỡng tất cả các loại da, đặc biệt là da bị mụn, chống lão hóa da và chống viêm da hết sức hiệu quả.Chanh leo được các bà nội trợ sử dụng khá phổ biến như trà sữa chanh dây, tôm nướng sốt chanh dây, siro chanh dây, caramen chanh dây, kem tươi chanh dây,…đặc biệt sinh tố chanh dây được uống nhiều nhất trong mùa hè bởi những giá trị dinh dưỡng trong đó.
4 quả chanh dây100ml sữa tươi1 hộp sữa đặc loại nhỏ4 muỗng đườngĐá bào100ml nước lọc
Cách làm sinh tố chanh leo
Lấy chanh leo bổ đôi ra nạo lấy ruột, có thể lọc qua rây lấy hạt hoặc không lấy hạt tùy sở thích mỗi người thích ăn hạt hoặc không.Cho chanh leo vào máy xay sinh tố rồi cho tất cả sữa tươi, sữa đặc, đường nước lọc vào máy, bật chế độ mạnh nhất để hỗn hợp nhuyễn hơn.Lưu ý về lượng đường khi cho vào sinh tố vì sữa đặc đã ngọt rồi nên cho ít đường sẽ uống ngon hơn, nếu là người thích uống ngọt thì bỏ thêm nhưng không nên cho vào nhiều quá nếu không sẽ không uống được.Cho đá bào vào máy xay cùng đến khi hỗn hợp nhuyễn thì lọc qua rây bỏ đi cặn và hột, lấy phần nước cốt cho ra ly và thưởng thức.Khi hoàn thành nước sinh tố phải mịn thơm và có màu vàng sậm, có thể thay sữa bằng mật ong hoặc đường nâu thì nước sinh tố sẽ có màu đẹp và hấp dẫn hơn.
H.Trang (tổng hợp)
Bật Mí Cách Làm Sinh Tố Chanh Leo Giải Nhiệt Mùa Hè
1.Cách làm sinh tố chanh leo giải nhiệt
Nguyên liệu chuẩn bị
-60-80 ml chanh dây k hạt
– 3 m đường
– 1 ly đá bào.
– 1 lát vỏ chanh
Cách làm sinh tố chanh leo
2.Cách làm sinh tố chanh leo dừa tươi
Nguyên liệu làm sinh tố chanh leo dừa tươi
-2 trái chanh dây tươi
– 200gr cơm dừa tươi
-100ml nước dừa tươi
– Đường
– Đá viên
Các bước làm sinh tố chanh leo dừa tươi
Bước 1: Bạn cắt đôi quả chanh ra theo chiều ngang rồi dùng muỗng nạo vào một cái vượt. Dùng muỗng ấn vào phần chanh nạo để ép lấy phần nước vàng của chanh.
Bước 2: Bạn mua trái dừa về và nạo phần cơm dừa hoặc bạn có thể mua riêng phần cơm dừa. Sau đó bạn cắt phần cơm dừa thành những miếng nhỏ vừa.
Bước 3: Bạn lấy nước dừa tươi để hòa tan với siro chanh dây, cho cơm dừa vào khuấy đều lên. Sau đó bạn cho đá viên vào và thưởng thức.
Bước 4: Thành phẩm
Vậy là bạn đã có một ly sinh tố ngon tuyệt rồi đấy. Từng miếng dừa mềm thơm kết hợp cùng với chanh dây chua ngọt đã tạo nên một món đồ uống ngon tuyệt. Sinh tố được coi là một món ăn rất bổ dưỡng lại dễ làm.
3.Cách làm sinh tố chanh leo với sữa
Nguyên liệu
-4 quả chanh dây
-100ml sữa tươi
-1 hộp sữa đặc loại nhỏ
-4 muỗng đường
-Đá bào
-100ml nước lọc
Các bước làm sinh tố chanh leo
-Bạn lấy chanh leo ra và bổ đôi nạo lấy ruột, sau đó bạn lọc chanh leo qua rây bỏ hạt. Nếu bạn thích ăn hạt có thể để lại. Sau đó cho chanh leo vào máy xay sinh tố và đổ tất cả nguyên liệu trên vào máy, bật chế độ mạnh nhất để hỗn hợp nhuyễn hơn.
-Khi pha sinh tố bạn nên lưu ý về lượng đường mà mình cho vào. Tuy nhiên cho sữa đặc vào rồi nên bạn sẽ cho ít đường hơn. Bạn cho hỗn hợp đá bào vào máy xay cùng đến khi hỗn hợp nhuyễn thì lọc qua rây bỏ đi cặn và hột, lấy phần nước cốt cho ra ly và thưởng thức.
-Cốc sinh tố của bạn hoàn thành phải mịn và thơm, có màu vàng sậm, có thể thay sữa bằng mật ong hoặc đường nâu thì nước sinh tố sẽ có màu đẹp và hấp dẫn hơn.
Faslodex là một loại thuốc được sử dụng để điều trị ung thư vú tiến triển tại chỗ hoặc di căn.
4.Cách làm sinh tố gấc chanh dây
Nguyên liệu
-Đường
-4-5 bịch sữa tươi có đường
-7-8 trái chanh dây
-300 gram thịt gấc (đã bỏ hạt)
Các bước làm sinh tố gấc chanh dây
-Sau khi đã xay xong bạn đổ ra ly và nếu bạn muốn uống lạnh có thể cho thêm đá.
Giải Nhiệt Ngày Nóng Với Cách Làm Sinh Tố Dừa Sáp Mát Lạnh!
Hướng dẫn cách làm sinh tố dừa sáp giải khát, làm đẹp cho chị em
Cách chọn mua dừa sáp làm sinh tố
Lựa chọn trái dừa sáp vỏ còn xanh tươi, vỏ không bị hư hại gì nhiều, đảm bảo chất lượng phần cơm dừa bên trong sẽ tốt hơn. Nếu mua là loại dừa sáp mới hái trên cây xuống thì các bạn nên để thêm trong 3-5 ngày cho phần dừa sáp đặc lại rồi mới tiến hành làm sinh tố dừa sáp. Khi đã có trái dừa ưng ý, đạt yêu cầu thì lúc làm sinh tố dừa sáp các bạn có thể nạy một miếng nhỏ trên vỏ dừa hoặc tiến hành bổ dừa để lấy hết phần chất lỏng có trong trái dừa sáp (Nếu là dừa sáp loại một thì sẽ có rất ít hoặc không có nước, với dừa sáp loại 2, 3 thì vẫn sẽ có nhưng không nhiều bằng so với dừa nước thường). Phần nước thu được để trong ngăn mát tủ lạnh bảo quản.
Nguyên liệu làm sinh tố dừa sáp tại nhà
1 quả dừa non 20ml sữa đặc 40ml sữa tươi 20gr đường cát trắng 5ml nước cốt chanh Đá viên Dụng cụ: dao, thớt, máy xay sinh tố, ly thủy tinh, muỗng…
Cách làm sinh tố dừa sáp tại nhà
Công dụng của sinh tố dừa sáp
Việc uống sinh tố dừa sáp hàng ngày là rất tốt. Nếu chưa ai biết sinh tố dừa có tác dụng gì thì xin thưa là sinh tố dừa nói chung và sinh tố dừa sáp nói riêng đều rất tốt cho cơ thể, không chỉ cải thiện sức khỏe tim mạch, thanh nhiệt, cung cấp chất điện giải, giải trừ mệt mỏi bức bối ngày hè mà riêng với các chị em, sinh tố dừa còn có tác dụng làm đẹp tốt vô cùng khi giúp giảm cân, giảm mụn, xóa mờ nếp nhăn, cân bằng nội tiết giúp chị em vừa có vóc dáng thon gọn mà làn da thì đẹp căng, trắng mịn hết ý.
Lưu ý khi uống sinh tố dừa sáp
Cách Làm Thạch Nha Đam Đẹp Da Giải Nhiệt
Nguyên liệu làm thạch nha đam:
+ 2 lá nha đam to (khoảng 1kg)
+ 1 lạng đường phèn (có thể dùng đường kính nhưng đường phèn giúp món thạch thơm mát và có lợi cho sức khỏe hơn)
+ 1 quả chanh tươi
+ 1 thìa muối sạch
+ 1 ít đá viên sạch
Cách làm thạch nha đam: Bước 1: Sơ chế và làm sạch nha đam
Chọn nha đam còn tươi, chắc, không dập nát hoặc bị sẹo. Rửa sạch lá nha đam.
Cắt lá nha đam thành các khúc dài khoảng 4-5cm. Cắt hai rìa có gai của lá . Cắt bỏ phần vỏ cứng màu xanh. Bạn cần cắt sạch phần vỏ này vì nó có vị đắng.
Phần nha đam sau khi đã bỏ sạch vỏ, rửa thật sạch nha đam dưới vòi nước chảy cho tới khi sờ tay không còn thấy nhớt, để ráo nước.
Thái nha đam thành những miếng nhỏ hạt lựu. Bạn đừng thái nhỏ quá vì nha đam còn ngót đi trong quá trình chế biến.
Tiếp tục ngâm nước muối. Với 1kg nha đam nguyên liệu, bạn có thể dùng 0,5 lít nước, cho vào đó 1 thìa cà phê muối tinh sạch, vắt thêm 1 quả chanh nhỏ (nhớ loại bỏ hạt chanh). Ngâm khoảng 15 phút. Sau đó, bạn rửa sạch nha đam và để ráo nước.
Bước 2: Chần nha đam
Đun khoảng 0,4 lít nước cho thật sôi. Đổ nha đam vào chần qua trong vòng 1 phút. Sau đó, đổ nha đam ra rổ và rửa ngay dưới vòi nước sạch. Để ráo.
Bước 3: Ướp đường
Nếu bạn sử dụng đường phèn có dạng cục lớn thì phải tán nhỏ hoặc hòa tan đường trước khi thực hiện bước này. Trộn 1 lạng đường phèn với một ít đá viên sạch. Lượng đường có thể được điều chỉnh tùy theo khẩu vị của mỗi người.
Đổ nha đam vào hỗn hợp trên. Đường phèn sẽ tan dần và ngấm vào nha đam. Đá lạnh sẽ giúp miếng nha đam giòn hơn. Ngâm nha đam khoảng 1 tiếng và sau đó để vào tủ lạnh để dùng dần.
Bước 4 : Thành phẩm
Thạch nha đam sau khi hoàn thành cần đảm bảo sạch, không có mùi hăng, không nhớt, vẫn giữ được độ giòn. Nha đam có vị ngọt vừa, thanh mát. Thạch nha đam cần được bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh và có thể để được trong vòng 5 ngày.
Bạn có thể ướp đường phèn với đá và chia làm 2 vị:
– Màu xanh: vị trà xanh
– Màu vàng: vị chanh leo
Bạn có thể thêm một chút đá nếu thích, hoặc ăn thạch nha đam với sữa chua, cũng rất tuyệt vời.
Nguồn: xinhxinh
Bạn đang đọc nội dung bài viết Cách Làm Sinh Tố Chanh Leo Giải Nhiệt Và Làm Đẹp Da Ngày Nắng Nóng trên website Ctc-vn.com. Hy vọng một phần nào đó những thông tin mà chúng tôi đã cung cấp là rất hữu ích với bạn. Nếu nội dung bài viết hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!