Đề Xuất 10/2021 # Cách Làm Nước Gạo Lứt Rang Đơn Giản Tại Nhà # Top Like

Xem 3,465

Cập nhật nội dung chi tiết về Cách Làm Nước Gạo Lứt Rang Đơn Giản Tại Nhà mới nhất ngày 20/10/2021 trên website Ctc-vn.com. Hy vọng thông tin trong bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu ngoài mong đợi của bạn, chúng tôi sẽ làm việc thường xuyên để cập nhật nội dung mới nhằm giúp bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Cho đến nay, bài viết này đã thu hút được 3,465 lượt xem.

--- Bài mới hơn ---

  • Cách Làm Trà Gạo Lứt Đơn Giản Tại Nhà
  • 4 Cách Làm Trà Gạo Lứt Giảm Cân An Toàn, Thanh Lọc Cơ Thể
  • Uống Gì Để Lợi Sữa? Cách Làm 4 Loại Thức Uống Gọi Sữa Về “Tràn Bờ Đê”
  • Mè Đen Và Những Công Dụng Hữu Ích
  • Tất Tần Tật Những Điều Bạn Nên Biết
  • Cách làm nước gạo lứt rang đơn giản tại nhà

    Cách làm nước gạo lứt rang đơn giản tại nhà

    Trà gạo lứt mát gan giải nhiệt

    Giá khuyến Mãi:120.000₫ Giá cũ: 190.000₫

    Giao hàng tại nhà Giao trên toàn quốc

    ĐẶT MUA SẢN PHẨM

    0984.845.724

    Bột lá cẩm tím

     

    cách làm nước gạo lứt rang đơn giản tại nhà

     

    Thành phần dinh dưỡng tuyệt vời trong gạo nứt

     

    Gạo lứt là gạo nguyên cám, có nghĩa là chỉ tróc đi phần vỏ trấu, còn giữ nguyên mầm và 7 lớp cám bao bọc bên ngoài hạt. Lớp cám này có chứa rất nhiều dưỡng chất, các vitamin và các nguyên tố vi lượng kích thích sản sinh ra sữa mẹ.

     

    Các nghiên cứu cho thấy, trong gạo lứt chứa hàm lượng đạm lên đến 30%, chứa lượng vitamin B1 nhiều hơn 4 lần, chất dầu béo gấp 3 – 5 lần và có Axit pantothenic cao hơn 4 lần so với gạo trắng thông thường. Đó là lý do tại sao gạo lứt được xếp vào danh sách thực phẩm lợi sữa hàng đầu mà các bà mẹ không nên bỏ qua.

     

    Đặc biệt, hàm lượng chất xơ cao có trong loại gạo này giúp đốt cháy mỡ thừa rất hiệu quả, để mẹ có thể nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn. Lượng vitamin rất dồi dào có lợi cho làn da, mịn màng trắng sáng.

     

    cách làm nước gạo lứt rang đơn giản tại nhà

     

    Công dụng tuyệt vời của nước gạo lứt

     

    Uống nước trà gạo lứt không những có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, nước trà gạo lứt rang còn có nhiều tác dụng không ngờ. Phân tích máu của một số người uống nước gạo lứt cho thấy máu rất sạch. Hồng huyết cầu tròn và huyết thanh trong. 

    Trong gạo lứt có nhiều chất fiber có thể làm giảm lượng đường và cholesterol trong máu, đồng thời cũng có thêm những chất mineral như magnesium, manganese, zinc. Uống nước trà gạo lứt phối hợp với thể dục và dưỡng sinh, điều hòa hơi thở bồi dưỡng thể chất cũng như tâm linh sẽ đem lại một đời sống khỏe mạnh, an vui cho người già – lớn tuổi.

    Kiên trì uống trà gạo lứt rang sẽ giúp làm giảm hoặc không còn nhức mỏi mỗi khi thời tiết thay đổi, chữa dứt chứng táo bón kinh niên. Nước trà gạo lứt rang giúp chống mất nước trong trường hợp bị tiêu chảy và cầm tiêu chảy rất tốt, nhanh chóng phục hồi sức khoẻ.

     

    Uống trà gạo lứt rang trường kỳ sẽ hết được bệnh gút, chứng phong thấp của người già. Cơ thể bạn sẽ tràn trề sinh lực, không còn thấy uể oải hay mỏi mệt, người lớn tuổi không còn phiền não vì chứng đi tiểu đêm nhiều lần. 

     

    Lợi ích mà nước gạo lứt rang mang đến thì tuyệt vời, đặc biệt là phụ nữ sau sinh. Nó không chỉ lợi sữa, mà còn giúp mẹ có làn da mịn màng, trắng sáng và nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn.

     

    Chính vì thế khi nhắc đến trà gạo lứt rang có tác dụng gì, thì có thể khẳng định rằng nó là một bài thuốc rất quý cho sức khỏe con người. Bạn cần bổ sung thêm món trà gạo lứt vào danh sách các món ăn hằng ngày trong bữa ăn của gia đình bạn để có được sức khỏe tốt. 

     

     cách làm nước gạo lứt rang đơn giản tại nhà

     

    Cách làm nước gạo lứt thơm ngon 

     

    1. Nguyên liệu

    – Gạo lứt: 1 kg

    – Muối

    – Nước lọc

     

    2. Hướng dẫn cách làm

     

    Bước 1: Rang gạo lứt

    – Gạo lứt không được rửa qua nước lạnh, bạn chỉ nhặt bỏ những hạt bị sâu hoặc mối mọt…

    – Dùng chảo lớn cho lên bếp, bật lửa to cho chảo nóng sau đó đổ gạo lứt vào.

    – Sau đó vặn lửa nhỏ rồi đảo đều gạo lứt cho đến khi thấy hạt gạo có màu sậm hơn, săn lại và có mùi thơm thì tắt bếp. Thông thường bạn chỉ cần rang từ 5 đến 7 phút, lưu ý đảo liên tục để gạo không bị cháy.

    Gạo rang xong, để nguội rồi bảo quản ở trong lọ thủy tinh sạch.

     

    Bước 2: Pha trà gạo lứt

     

    Cách 1: Cách làm nước gạo lứt bằng cách đun

    – Đong 1 chén (chén uống trà) đầy gạo lứt cho vào nồi.

    – Thêm khoảng 3 lít nước vào nồi và thêm vào một chút muối.

    – Sau đó đun trên lửa to đến khi sôi thì vặn nhỏ lửa lại. Tiếp tục đun cho đến khi gạo chín mềm thì tắt bếp đi.

    – Đợi đến khi nước gạo lứt nguội thì dùng rây để lọc hết hạt gạo đi. Cho nước vào một cái bình sạch, bảo quản ở trong tủ lạnh để có thể uống dần. Nước gạo lứt sau khi nấu có thể để được tối đa 2 ngày ở trong tủ lạnh.

     

    cách làm nước gạo lứt rang đơn giản tại nhà

     

    Cách 2: Làm nước gạo lứt bằng phương pháp hãm

    – Bạn lấy khoảng 50g gạo lứt cho vào bình giữ nhiệt hoặc một chiếc phích.

    – Sau đó bạn đổ thêm khoảng 800ml nước vừa đun sôi vào bình (phích). Đóng chặt nắp lại rồi để như vậy trong khoảng 1 đến 2 giờ là uống được.

     

    cách làm nước gạo lứt rang đơn giản tại nhà

     

    3. Thành phẩm

     

     

    Trà gạo nứt chỉ giúp điều chỉnh cung cấp thêm các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể chứ không được sử dụng như một loại thuốc chữa được bách bệnh mà còn phụ thuộc vào cơ địa của từng người. 

     

    Địa chỉ bán gạo lứt rang sẵn nguyên chất 

     

    Tuy biết rằng gạo lứt mang lại công dụng tuyệt vời cho sức khỏe mà ai cũng muốn thực hiện để làm ra trà gạo nứt thơm ngon bổ dưỡng tại nhà. Nhưng có nhiều người không có thời gian để chế biến, chính vì thế mà chợ quê cung cấp thêm ra thị trường thêm một sản phẩm khác đó chính là gạo lứt rang nguyên chất. 

     

    Bạn không cần phải mất công đi mua gạo lứt về chế biến nữa mà giờ đây đã có sẵn gạo lứt rang, chỉ cần hãm với nước hoặc đun sôi theo 2 cách trên là được. Vừa đơn giản mà lại tiện lợi, bất kì ai cũng có thể thực hiện tự làm ra món trà gạo lứt thơm ngon bổ dưỡng cho cả gia đình thưởng thức. 

     

    Nếu bạn quan tâm đến trà gạo lứt rang thơm ngon hãy liên hệ ngay đến Chợ Quê để mua gạo lứt rang. Qúy khách có thể mua trực tiếp tại shop trợ quê có cơ sở tại đặt tại Hà Nội và TPHCM. Hoặc có thể mua tại website: chúng tôi và liên hệ qua hotline để được tư vấn về sản phẩm: 

    + Tại khu vực Hà Nội. Liên hệ: 0963. 274. 216

    + Tại khu vực TPHCM. Liên hệ: 0915.434.189

    CÔNG TY CỔ PHẦN CHỢ QUÊ VIỆT NAM

    11 Ngõ 60 Nhân Hòa – Q.Thanh Xuân – Tp.Hà Nội

    Ms.Lan: 0963.274.216

    Ms.Thúy: 0915.434.189

    243/32/7 Hoàng Diệu P.4 Quận 4 – Tp.HCM

    385/5 Lê Văn Sỹ P.2 Quận Tân Bình TP.HCM

    Ms.Phương: 0915.731.468

    Ms.Hằng: 0984.845.724

    tags

    ,

    ,

    ,

    ,

    ,

    ,

    --- Bài cũ hơn ---

  • Gạo Lứt Muối Mè – Nguồn Dinh Dưỡng Vàng Dành Cho Sức Khoẻ
  • Thực Đơn Gạo Lứt Cho Người Tiểu Đường
  • 【8/2021】Ghẹ Xanh – Các Món Ngon Chế Biến Từ Ghẹ【Xem 268,785】
  • Món Ngon Ngày Mưa
  • Ghẹ Nấu Rau Muống
  • Bạn đang đọc nội dung bài viết Cách Làm Nước Gạo Lứt Rang Đơn Giản Tại Nhà trên website Ctc-vn.com. Hy vọng một phần nào đó những thông tin mà chúng tôi đã cung cấp là rất hữu ích với bạn. Nếu nội dung bài viết hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!

  • Web hay
  • Guest-posts
  • Chủ đề top 10
  • Chủ đề top 20
  • Chủ đề top 30
  • Chủ đề top 40
  • Chủ đề top 50
  • Bài viết top 10
  • Bài viết top 20
  • Bài viết top 30
  • Bài viết top 40
  • Bài viết top 50