Đề Xuất 7/2022 # Cách Làm Món Giò Heo Hầm Đậu Đen Siêu Ngon Trong Nốt Nhạc # Top Like

Xem 11,781

Cập nhật nội dung chi tiết về Cách Làm Món Giò Heo Hầm Đậu Đen Siêu Ngon Trong Nốt Nhạc mới nhất ngày 04/07/2022 trên website Ctc-vn.com. Hy vọng thông tin trong bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu ngoài mong đợi của bạn, chúng tôi sẽ làm việc thường xuyên để cập nhật nội dung mới nhằm giúp bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Cho đến nay, bài viết này đã thu hút được 11,781 lượt xem.

--- Bài mới hơn ---

  • Chân Giò Heo Hầm Đậu Đen Giúp Trắng Da Trị Mụn
  • Chân Giò Hầm: 10 Cách Hầm Giò Heo Ngon, Mau Nhừ, Lợi Sữa Cho Bà Đẻ
  • Cẩm Nang Cách Nấu Giò Heo Hầm Thuốc Bắc Ngon Tuyệt
  • Tuyệt Chiêu Nấu Chân Giò Hầm Thuốc Bắc Bổ Dưỡng
  • Chân Giò Hầm Thuốc Bắc Bồi Bổ Sức Khỏe Cho Cả Nhà
  • Tham vấn y khoa : lê minh lộc

    Bước 2: Cho đậu đen vào nồi, thêm nước vào xâm xấp, đun sôi rồi tắt bếp. Để nguyên đó ngâm 40 phút rồi chắt bỏ nước lấy đậu.

    Bước 3: Giò heo làm sạch, lau khô (để ráo), mang thui cho thơm phần da. Có thể dùng rơm để thui hoặc đèn khò, ở quê thì rơm là tốt nhất.

    Bước 4: Giò thui xong mang chặt khúc vừa ăn, rửa lại với muối cho sạch rồi chần qua nước sôi.

    Đối với đậu đen

    Đậu đen theo Y học cổ truyền là loại ngũ cốc có vị ngọt, tính hơi ôn, lại quy kinh thận, nên có tác dụng bồi bổ cơ thể, giải độc, trừ thấp, bổ huyết, bổ thận.

    Nhiều tài liệu y học có đề cập về công dụng của đậu đen trong bổ thận, giải độc cơ thể, trị thủy thũng, tê thấp… Là loại thực phẩm quan trọng của người ở xứ nhiệt đới, đặc biệt vào những ngày nắng nóng.

    Khoa học nghiên cứu thấy trong đậu đen chứa nhiều vitamin A, B, C, PP, lipid, glucid, protid, muối khoáng. Cùng các loại axit amin với hàm lượng cao như methionin, lysin, phenylalanin, tryptophan, alanin, leucin, valin …

    Anthocyanidin là chất rất quan trọng trong đậu đen tạo nên màu đỏ tím, có khả năng chống oxy hóa cao, tăng cường sức đề kháng, chống lão hóa tế bào, phòng ngừa ung thư và kéo dài tuổi thọ.

    Y học Trung Quốc đã chứng minh sự kì diệu của đậu đen từ lâu. Thành phần rất giàu vitamin, nhất là vitamin B và vitamin E (giúp kéo dài tuổi thanh xuân). Trong đó, hàm lượng vitamin E cao gấp 6 – 7 lần so với trong thịt.

    Ăn đậu đen sẽ giúp da trắng mịn hơn, làm chậm quá trình lão hoá. Nên chế biến với các nguyên liệu như thịt bò, thịt heo, thịt gà mỗi tuần.

    Đối với chân giò heo

    Y học hiện đại tìm ra rất nhiều dinh dưỡng trong giò heo. Qua máy móc phân tích, cho thấy cứ 100g chân giò heo có 15,8g protit; 26,3g mỡ cùng 1,7g chất tổng hợp.

    Chất keo trong chân giò heo khi được cơ thể hấp thụ sẽ giúp các tế bào da giữ được thủy phần, do đó hạn chế tình trạng khô nhăn, giúp da căng và bóng. Một công dụng tuyệt vời dành cho nữ giới.

    Bên cạnh đó, các chất myoglobin, systine và collagen cũng có nhiều trong giò heo. Người gày yếu mà ăn sẽ giúp thúc đẩy quá trình tạo hồng cầu và hemoglobin, tăng khả năng tích nước trong tế bào mô.

    NHAP “TU KHOA” BAN CAN TIM KIEM:

    Bài Cùng Chuyên Mục Món Ăn Từ Thảo Dược

    Nguồn : 2bacsi.net

    --- Bài cũ hơn ---

  • Cách Nấu Giò Heo Giả Cầy Ngon Không Cưỡng Lại
  • Mới Lạ Với Cách Làm Giò Heo Giả Cầy Thơm Ngon Hấp Dẫn
  • Giò Heo Giả Cầy Đậm Đà Hương Vị Việt Nam
  • Hướng Dẫn Làm Gân Bò Xào Sả Ớt Nhanh Gọn Trong 3 Bước
  • Lạ Miệng Với Món Súp Gân Bò Giòn Dai Ở Đà Nẵng
  • Bạn đang đọc nội dung bài viết Cách Làm Món Giò Heo Hầm Đậu Đen Siêu Ngon Trong Nốt Nhạc trên website Ctc-vn.com. Hy vọng một phần nào đó những thông tin mà chúng tôi đã cung cấp là rất hữu ích với bạn. Nếu nội dung bài viết hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!

  • Web hay
  • Links hay
  • Push
  • Chủ đề top 10
  • Chủ đề top 20
  • Chủ đề top 30
  • Chủ đề top 40
  • Chủ đề top 50
  • Chủ đề top 60
  • Chủ đề top 70
  • Chủ đề top 80
  • Chủ đề top 90
  • Chủ đề top 100
  • Bài viết top 10
  • Bài viết top 20
  • Bài viết top 30
  • Bài viết top 40
  • Bài viết top 50
  • Bài viết top 60
  • Bài viết top 70
  • Bài viết top 80
  • Bài viết top 90
  • Bài viết top 100
  • CẦM ĐỒ TẠI F88
    15 PHÚT DUYỆT
    NHẬN TIỀN NGAY

    VAY TIỀN NHANH
    LÊN ĐẾN 10 TRIỆU
    CHỈ CẦN CMND

    ×