Đề Xuất 2/2023 # 4 Món Bột Ăn Dặm Từ Rau Dền Đỏ Cho Bé 6 – 8 Tháng Tuổi # Top 5 Like | Ctc-vn.com

Đề Xuất 2/2023 # 4 Món Bột Ăn Dặm Từ Rau Dền Đỏ Cho Bé 6 – 8 Tháng Tuổi # Top 5 Like

Cập nhật nội dung chi tiết về 4 Món Bột Ăn Dặm Từ Rau Dền Đỏ Cho Bé 6 – 8 Tháng Tuổi mới nhất trên website Ctc-vn.com. Hy vọng thông tin trong bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu ngoài mong đợi của bạn, chúng tôi sẽ làm việc thường xuyên để cập nhật nội dung mới nhằm giúp bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất.

1. Bột rau dền thịt bò (cho bé từ 6.5 tháng tuổi)

Bột gạo/bột ăn dặm Mabu: 20g

Thịt bò: 20g

Rau dền đỏ: 10g

Dầu ăn: 5ml

Cách làm

Rau dền rửa sạch, băm/xay nhuyễn.

Thịt bò băm/xay nhuyễn.

Cho ít nước vào nồi, đun sôi thì cho thịt bò, rồi rau dền vào nấu chín.

Bột gạo/bột ăn dặm Mabu cho vào nồi nước, bắc bếp nấu chín.

Trộn bột và thịt bò, rau dền với nhau, rồi nêm thêm 1 thìa dầu ăn vào là có thể cho bé ăn.

2. Bột rau dền, đậu hũ (cho bé từ 7 tháng tuổi)

Nguyên liệu

Rau dền: 10g

Đậu hũ: 30g

Bột gạo/bột ăn dặm Mabu: 30g

Dầu ăn: 1 muỗng 5ml

Cách làm

Đậu hũ cho vào bát, cho thêm chút nước vào tán nhuyễn.

Rau dền luộc chín, xay nhuyễn.

Bột gạo/bột ăn dặm Mabu cho vào nồi nước, bắc bếp khuầy đều, đun khoảng 10 phút là chín. Tiếp tục cho đậu hũ, rồi cho rau dền vào khuấy đều tay.

Đổ bột ra bát, nêm thêm 1 thìa dầu ăn. Vậy là mẹ đã hoàn thành món bột ăn dặm từ rau dền đỏ và đậu hũ cho bé thưởng thức ngon lành!

3. Bột cá lóc, rau dền (cho bé từ 7.5 tháng tuổi)

Nguyên liệu

Bột gạo/bột ăn dặm Mabu: 30g

Rau dền: 20g

Cá lóc: 20g

Dầu ăn: 1 thìa 5ml

Cách làm

Cá lóc mẹ làm sạch, lọc lấy thịt, băm nhuyễn.

Rau dền rửa sạch, băm nhuyễn.

Mẹ cho bột gạo/bột ăn dặm Mabu vào nấu chín, rồi cho cá quả vào khuấy đều. Khi bột sôi thì cho rau dền vào. Bột chín đổ ra bát, thêm 1 thìa dầu ăn vào rồi cho bé ăn.

4. Bột trứng rau dền (cho bé từ 7.5 tháng tuổi)

Nguyên liệu

Bột gạo/bột ăn dặm Mabu: 30g

Trứng: ½ lòng đỏ trứn gà

Rau dền: 20g

Dầu ăn: 1 thìa 5ml

Cách làm

Rau dền, mẹ rửa sạch, thái nhỏ/băm nhuyễn. Cho vào nước nấu sôi, đến khi rau chín.

Bột gạo/bột ăn dặm Mabu cho vào nồi nước nấu chín khoảng 10 phút, rồi cho lòng đỏ trứng gà đã được đánh tan vào khuấy đều tay.

Trộn bột trứng với rau dền vào rồi đun sôi, đổ bột ra bát, nêm thêm chút dầu ăn. Thế là mẹ đã có món bột ăn dặm từ rau dền đỏ và trứng gà cho bé thưởng thức, món ăn vừa ngon, vừa bổ dưỡng, lại dễ làm!

Bột Ăn Dặm Cho Bé 8 Tháng Tuổi Nhanh Lớn

Bé 8 tháng tuổi ăn bao nhiêu là đủ?

Bé ở giai đoạn này có thể ăn nhiều hơn nhưng vẫn kết hợp bú mẹ và 2-3 bữa bột đặc. Đồng thời, bổ sung thêm nước quả, hoa quả nghiền hoặc các đồ ăn vặt như váng sữa, sữa chua, flan, caramel… Cụ thể hàm lượng mỗi ngày như sau:

Bú mẹ/ sữa: 500-600ml

Bột gạo: 40-60g (mỗi bữa sử dụng 3-4 thìa cà phê)

Rau xanh: 40g hoặc hơn

Thịt (cá, tôm): 40-50g

Dầu mỡ: 5-6 thìa cà phê

Bú mẹ/ sữa: 500-600ml

Lưu ý khi nấu bột ăn dặm cho bé 8 tháng tuổi

Tuy là thời gian trẻ cứng cáp rồi nhưng vẫn cần ghi nhớ một số lưu ý khi nấu bột ăn dặm.

Tốt nhất là không nên nêm thêm gia vị vào thức ăn của bé, vì lượng gia vị trong thức ăn đã phù hợp.

Đối với trẻ 8 tháng tuổi thì sữa mẹ vẫn được coi là thực phẩm chính. Chỉ nên coi thức ăn là thức ăn bổ sung.

Để tránh bé bị dị ứng với các loại thức ăn mới, nên cho ăn thử trước 1 – 2 miếng. Mẹ chờ khoảng 30 phút sau mà bé vẫn bình thường thì mới cho bé ăn tiếp.

Không nấu chung thịt, cá, trứng,… cùng lúc vì sẽ khó hấp thu các loại chất đạm cùng lúc.

Cách làm bánh flan cho bé ăn dặm

Chọn nguyên liệu nơi uy tín, sơ chế thật kỹ lưỡng để đảm bảo thức ăn an toàn cho bé.

Chủ động độ đặc loãng của bột sao cho phù hợp với khẩu phần, khả năng hấp thụ của bé.

Cách nấu bột ăn dặm truyền thống cho bé 8 tháng tuổi

Bột ăn dặm đậu hũ cà chua

4 thìa bột gạo

1 bát nước

1 thìa thịt cà chua (bỏ vỏ bỏ hạt, chỉ thấy thịt)

1 thìa đậu hũ non tán nhuyễn

Bước 1: Nấu chín đậu hũ, cà chua, tắt bếp sau khi chín đều.

Bước 2: Đun sôi nước và cho bột gạo vào đảo đều cho đến khi chín kỹ thì cho các nguyên liệu vào đảo liền tay.

Bước 3: Đợi hỗn hợp sôi thêm lần nữa rồi bắc xuống, cho thêm dầu ăn là món ăn đã hoàn thành.

Bột cháo tôm cải bẹ trắng

4 thìa bột gạo

1 bát nước lọc

1 thìa tôm bóc vỏ băm nhuyễn

1 thìa cải bẹ trắng băm nhuyễn

Bước 1: Đun sôi nước và rau rồi cho tôm vào

Bước 2: Tôm chín tắt bếp

Bước 3: Nấu nước rồi cho bột gạo vào đảo đều tay, rồi cho rau và tôm và khuấy đều

Bước 4: Chờ khi chín đều thì bắc xuống và cho dầu ăn vào. Bạn có ngay một tô bột cháo tôm cải bẹ trắng.

Tham khảo các món khác cho bé từ nguyên liệu tôm tại Nấu bột ăn dặm với tôm

Bột ăn dặm kiểu Nhật cho bé 8 tháng tuổi

Bột ăn dặm thịt heo cải ngọt

Nguyên liệu:

Bước 1: Đun sôi thìa thịt heo băm nhuyễn đã chuẩn bị sẵn

Bước 2: Cho thêm cải ngọt vào nấu mềm sau đó bắc xuống để nguội

Bước 3: Trộn đều với bột mới pha và thêm dầu ăn, nước mắm là đã có thể cho bé thưởng thức rồi!

Bột súp thịt heo nấm rơm cho bé 8 tháng ăn dặm

Bước 2: Bắc xuống để nguội bớt rồi cho bột gạo vào đảo đều

Bước 3: Cho thêm dầu ăn vào là dùng được ngay

Nấu bột ăn dặm với thịt bò

5 Món Cháo/Bột Ăn Dặm Từ Rau Mồng Tơi Cho Bé Từ 6 Tháng

1. Bột thịt bò rau mồng tơi (bé từ 6 tháng tuổi)

Nguyên liệu

Rau mồng tơi: 10g

Thịt bò: 20g

Bột gạo/ bột ăn dặm Mabu: 30-40g

Dầu ăn: 1 thìa cà phê (5ml)

Thịt bò mẹ rửa sạch, băm nhuyễn.

Rau mùng tơi, lấy phần lá, rửa sạch, rồi cho vào nồi luộc/hấp chín, sau đó xay nhuyễn.

Bột gạo cho vào nồi nước nấu cháo, để đảm bảo về nguồn gốc xuất xứ, cũng như về vệ sinh an toàn thực phẩm, mẹ có thể dùng bột ăn dặm Mabu được bổ sung selen và bột mầm rau giàu khoáng để nấu bột cho bé nhanh gọn, tiện lợi.

Khi cháo chín, mẹ cho thịt bò, rau mồng tơi vào khuấy đều, nấu thêm khoảng 3 phút thì tắt bếp.

Đổ bột ra bát và trộn thêm 1 thìa cà phê dầu ăn, cho bé ăn món bột ăn dặm từ rau mồng tơi khi con nóng ấm.

2. Bột mồng tơi cua đồng (bé từ 7.5 tháng tuổi)

Nguyên liệu

Mồng tơi: 20g

Cua đồng xay sẵn 100g

Bột gạo/bột ăn dặm Mabu: 50g

Cách làm

Mẹ sửa sạch cua đồng, giã cua và cho nước vào lọc qua rây mắt nhỏ, bỏ phần bã cua đi.

Rau mồng tơi rửa sạch, thái nhỏ/băm nhuyễn.

Cho bột gạo/bột ăn dặm Mabu vào nồi nước, bắc bếp khuấy đều tay khoảng 15 phút cho tới khi chín, thì cho từ từ nước cua vào khuấy đều.

Chờ bột sôi lên thì cho rau vào khuấy tiếp, khi rau chín là được.

Mẹ tắt bếp, đổ bột ra bát thêm chút dầu ăn, cho bé thưởng thức khi còn nóng ấm. Món bột ăn dặm từ rau mồng tơi này bé vừa dễ ăn, vừa nạp được các chất dinh dưỡng rất tốt cho cơ thể.

3. Cháo mồng tơi ngao (bé trên 8 tháng tuổi)

Nguyên liệu

Mồng tơi: 20-30g

Ngao sống: 300g

Gạo/Cháo ăn dặm Mabu hạt vỡ: 60g

Ngao mẹ rửa sạch, luộc sơ cho há miệng, nhặt bỏ vỏ. Rồi mẹ lọc lấy một bát nước ngao trong. Ruột ngao mẹ làm sạch rồi băm nhỏ.

Rau mồng tơi, mẹ rửa sạch và thái nhỏ.

Gạo cho vào nấu cháo, hoặc để tiện dụng hơn mẹ cho cháo ăn dặm Mabu hạt vỡ vào nồi nước, nấu khoảng 15-20 phút là được.

Nước luộc ngao mẹ đun sôi rồi cho rau vào đun khoảng 3 phút. Cuối cùng mẹ đổ cháo vào trộn đều lên, đun sôi lên là có thể đổ ra bát và cho bé ăn ngon lành.

4. Cháo mồng tơi cua biển (bé từ 9 tháng tuổi)

Nguyên liệu

Rau mồng tơi: 30g

Thịt cua biển: 30g

Gạo/ Cháo ăn dặm Mabu hạt vỡ: 60g

Dầu ăn: 5ml

Cách làm

Cua mẹ hấp chín, gỡ lấy thịt.

Rau mồng tơi, mẹ rửa sạch, thái nhỏ.

Mẹ cho gạo vào nấu cháo, hoặc để tiện dụng hơn, mẹ nên sử dụng cháo ăn dặm Mabu hạt vỡ. Mẹ cho cháo ăn dặm Mabu hạt vỡ vào nồi nước, bật bếp, khuấy đều, nấu khoảng 20 phút.

Mẹ cho một ít nước vào nồi đun sôi rồi cho rau vào nấu mềm, rồi cho cua vào nấu sôi thì đổ tiếp cháo vào trộn lên, đun sôi lên là được.

Mẹ tắt bếp, đổ cháo ra bát và nêm thêm chút dầu ăn.

Không kém phần thơm ngon so với món bột ăn dặm từ rau mồng tơi và cua đồng, món cháo ăn dặm từ rau mồng tơi và cua biển sẽ giúp bé đổi mới khẩu vị, không bị nhàm chán!

5. Cháo mồng tơi tôm biển (cho bé từ 10 tháng tuổi)

Nguyên liệu

Rau mồng tơi: 30g

Thịt tôm biển: 30g

Gạo/cháo ăn dặm Mabu nguyên hạt: 70-80g

Dầu ăn

Rau mồng tơi, mẹ rửa sạch, thái nhỏ.

Tôm, mẹ rửa sạch lột vỏ, bỏ gân đen trên sống lưng, rồi băm nhỏ.

Mẹ cho gạo vào nấu cháo, hoặc để tiện dụng hơn, nhanh hơn, mẹ cho cháo ăn dặm Mabu nguyên hạt vào nồi nước bắc bếp, nấu khoảng 20 phút.

Khi cháo chín nhừ thì mẹ cho tôm vào khuấy đều, khi tôm chín mẹ cho tiếp rau mồng tơi vào, đun cho tới khi chín rau.

Tắt bếp, đổ cháo ra bát và nêm thêm chút dầu ăn.

Cách Nấu Bột Chuẩn Cho Bé Từ 4 Tháng Tuổi Với Bột Ăn Dặm Mabu

200ml nước (tương đương với khoảng 1 bát ăn cơm đầy nước)

10g bột ăn dặm Mabu (khoảng 1/2 thìa Mabu).

10g thịt/cá đã xay nhuyễn (khoảng 1 thìa cà phê đầy).

10g rau.

Dựa vào nhu cầu của bé vào từng giai đoạn khác nhau mà lượng bột, lượng nước, rau, thịt mẹ có thể tùy chỉnh tăng giảm.

Thịt xay nhỏ sau đó đổ ra một cái rây, dùng thìa miết cho thật nhuyễn.

Lá rau rửa thật sạch, băm nhỏ sau đó cho vào cối giã nhuyễn. Lưu ý, đối với rau chỉ lấy phần lá, không sử dụng phần cuộng vì cứng, dễ khiến bé bị nghẹn.

Bột ăn dặm Mabu, mẹ cho 200ml nước vào, khuấy đều tay cho bột tan đều trong nước.

Nấu bột trong khoảng 5 – 7 phút là chín. Mẹ không nên nấu trong thời gian quá dài sẽ làm mất một số chất trong bột.

Khi bột chín thì cho thịt, rồi rau vào, khuấy đều thêm 1 – 2 phút. Khi chuẩn bị tắt bếp, mẹ nêm thêm 1/2 thìa cà phê dầu ăn.

Sau khi tắt bếp và bắc nồi ra mẹ đã có ngay một bát bột ngon cho bé. Bột đạt yêu cầu phải có độ sánh mịn, mùi thơm nhẹ. Thịt và rau thật nhuyễn, lẫn đều trong bột, không bị lợn cợn. Mẹ nên để bột nguội bớt rồi cho bé ăn.

Một bát bột ăn dặm đúng chuẩn cho bé phải đảm bảo đủ 4 nhóm dưỡng chất thiết yếu là tinh bột, đạm, chất béo, vitamin và khoáng chất.

Nấu bột chuẩn cho bé còn nằm ở độ đặc loãng của bột ăn dặm phải phù hợp với độ tuổi của bé. Các mẹ nên tăng dần độ đặc theo độ tuổi của trẻ, tránh trẻ bị nghẹn.

Khi nấu bột cho các bé dưới 1 tuổi, các mẹ chú ý không nên nêm mắm, muối, nếu có chỉ cho vài giọt, để tránh gây áp lực cho thận của trẻ, vì lúc này thận của bé còn non yếu.

Các chuyên gia dinh dưỡng, khuyên các mẹ không nên sử dụng bột chế biến sẵn – nấu một nồi cho bé ăn mấy bữa. Vì dù tiện lợi nhưng nó có thể không đảm bảo an toàn và dễ mất dưỡng chất. Các mẹ cũng không nên cho bé ăn bột ăn liền vì ảnh hưởng không tốt đến gai vị giác của trẻ, có thể gây biếng ăn cho bé sau này.

Bột ăn dặm Mabu là bột nấu, rất tiện cho mẹ nấu các bữa bột nhỏ, kết hợp dễ dàng với các thực phẩm tươi sống. Với bột ăn dặm Mabu và cách nấu bột chuẩn, mẹ có thể chế biến cho bé yêu những món bột ăn dặm bé yêu mà “mê tít”.

Mabu dinh dưỡng

Bạn đang đọc nội dung bài viết 4 Món Bột Ăn Dặm Từ Rau Dền Đỏ Cho Bé 6 – 8 Tháng Tuổi trên website Ctc-vn.com. Hy vọng một phần nào đó những thông tin mà chúng tôi đã cung cấp là rất hữu ích với bạn. Nếu nội dung bài viết hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!